海辺の早朝ランニング後記1今朝はスプリングチャレンジの前に久々に海辺の早朝ランニングです、後記で分けて更新して参ります春の気持ちいい快晴の青空の中のスタートです俳優になって日々の体力作りは更に痛感しておりますランニングコースも決まりマイペースにふ~海辺へ向かってIt's a running early morning on a beach