今朝は海辺の早朝ランニングです。午後早めのスケジュールのため、少しだけランニングコースを短縮して、ピッチは早めにして 、ブログは後記で更新して参りますオカメインコ





































気持ちいい快晴の青空の中、スタートですイルカ






























今思えば、真冬のランニングは少し寒かったかなあ、と今朝の気温で思い起こしましたビーグル犬あたま


































さあ、ピッチを上げてアセアセ

































急いでいるのか身体を鍛えているのか、今一度、ランニング中の花たちを眺めながら赤薔薇
































俳優修業の動の静、少しずつわかり始めております乙女のトキメキ



























ふ~アセアセ































海、まだ遠からず波
































It's a challenge early morning on a beach to a running波


























コアラ