今日は午後、コーデ合わせ、ウインターチャレンジのスケジューリングのミーティングのため
早朝の海辺のトレーニングを後記で後記しております
今朝のランニングコースはディズニーリゾートホテルの反対側、比較的、標準コースです。海辺のクラブハウスが見えました
海辺の早朝の花たちを眺めながら
ふ〰️・・・着きました海辺
風もなく......凪です
海辺のベンチでクールダウン
ここで寝起きですが、クールダウンしてオフショット
早朝、海辺でクールダウンしながら聴くミュージックは、何物にも換えがたいものがあります
凪の海辺は、体感でも何度か気温が高く感じます、汗はすぐに拭きます・・・
『In My life』を聴きながら、ボイトレも兼ねて
クールダウン、海辺のベンチでミュージックを聴きながら、ボイトレからのオフショット
Also please take care today to a running early morning on a beach