海辺の早朝ランニング後記(海辺へスタート)日曜日の午後からもいつも通り、ウインターチャレンジ真っ只中のスケジューリングのため、午前中に真冬の海辺へ早朝ランニング。後記でブログを更新して参ります気持ちいい、快晴の青空ですが、冷え込んでおります身体を温めるため、しっかりと走り込んで参ります真冬に負けていられません、楽しみながらお気に入りのミュージックと大好きな珈琲を携えて、いざスタートですふ〰️海辺へ