海辺へ、ランニング

今朝は秋晴れ、久しぶりに天気とスケジュールが見方して海辺までランニングとウオーキングです

午前中までの至福。トレーニングです

途中、お気に入りのコーヒーを

もちろん、海辺で海を眺めながらのコーヒーです

さあスタートです

風が気持ちいいです