今日は午後からスケジュールが入っているため早めの、海辺まで早朝ランニングです、あとからの更新、また、残りは夕方、後記で更新いたしますオカメインコ























気持ちいい快晴の青空ですイルカ
























今朝は釣りの人出も凄い多いです流れ星























朝は珈琲がルーティーン、後は海とミュージックがあれば乙女のトキメキ

















おはようございます、珈琲をドリップ中です、まだ眠気眼ですアセアセ









さあ、スタートですランニング








目標はハーフマラソンでイルカ











ランニング