★9月レッスン情報★ゆふ接骨院ゆふ妻こっちゃん 一般社団法人体力メンテナンス協会認定バランスボールインストラクター体力指導士・産後指導士＠知多郡東浦町・知多半島 一般社団法人日本快眠協会認定おねむり認定講師・快眠体操指導士 田畑 真子（たばたちかこ）です ゆふ接骨院HP/こっちゃんプロフィール / 最新レッスン情報/受講者募集中！産後トータルケアクラス3期/レッスンご予約・お問合せ 夏休みが終わり、新学期が始まりましたね。お子さまの学校が始まり、一息つけているお母さんも多いのではないでしょうか？ 最近、自分メンテナンスしてますか？メンテナンスって受け身のものをイメージするかもしれませんが、バランスボールで適度な有酸素運動することで、体もすっきり、心もすっきり、そして、元気になれる。バランスボールエクササイズは疲れるのではなく、自分自身がご機嫌で元気でいられる方法。自分自身で心と体のメンテナンスを行うことができ、自分のやりたいことを楽しむ体力をつけるおことができます。 ぜひ、一度弾みに来てみてくださいね！ ９月レッスン情報こっちゃんバランスボールエクササイズ（産後２か月～参加、お子様連れ可能）※レッスンには、お子さま〜70代の方まで様々な年代の方が参加されています。どなたでもお気軽にご参加ください！ 9/3（土）13:00〜14:009/17（火）13:00〜14:009/21（土）13:00〜14:009/28（土）13:00〜14:00 レッスン料：1500円 お子様レッスン料：未就園児無料、未就学児500円、小・中学生1000円（※レッスンに参加せずに遊んでいる場合は無料です。託児はありませんので、見守りながら行います）～出産したら産後ケア～産後トータルケアクラス３期9/5.9/12.9/19.9/26.10/3.10/10全6回毎週木」曜日10：00～12：00※欠席回は、次期へ振替可～～開講日別途調整致します～～お問合せ下さい。★～産後を見据えた～マタニティ向けクラス★★～妊活中の方・将来の妊娠のための～妊活クラス★レッスン料：2000円/70分プライベートレッスンご希望の場合：3500円≪別会場でもレッスンをおこなっています≫名古屋トヨペット刈谷東浦店クラス9/4（水）10：30～11：30レッスン料1500円☆フリードリンク付き 大府市エスタレアレアスタジオクラス9/18（水）13：30～14：30体験会価格1000円 各種プライベートレッスン、グループレッスンなど出張クラスも可能。当院より３０分以上かかる場合には、交通費として別途500円/30分頂戴しております。人数によっては相談に応じますのでお問合せ下さい。院長エクササイズクラス9/3.9/10.9/17.9/24（火）19：00～20：00（筋トレ）20：00～21：00（有酸素運動） ご質問・ご相談はお問合せ下さい。２日経っても返信がない場合は、再度ご連絡ください。ご予約・お問合せ方法⭕レッスンご予約・お問合せフォームから⭕メール：yousekkotsuin@gmail.com⭕LINEアカウント友達登録から(レッスン日程先行配信)※ご登録できない場合は@vua6168xで検索してみてください。LINEトークから１：１のやりとりでお問い合わせ・ご予約可能です
