ゆふ接骨院ゆふ妻こっちゃん
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一般社団法人体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター
体力指導士・産後指導士
＠知多郡東浦・名古屋市緑区(ﾁｰﾑﾒｲﾌﾟﾙ)
一般社団法人日本快眠協会認定
おねむり認定講師・快眠体操指導士
田畑 ちか子です
今日は名古屋市名東区藤が丘にある
体力メンテナンス＆産前産後ケアスタジオ studio Forest park にてレッスンを担当。
【産後を見据えたマタニティエクササイズ】
9ヶ月の妊婦さん。
なんと！！
娘と誕生日が一緒✨
今日で我が娘は生後5ヶ月なのです。
5ヶ月あっという間にすぎちゃったな。
暑くなり始めた頃は、
楽しみと不安と混じりながら
妊婦を楽しんでいたのを思いだしました。
今日はリアル産後5ヶ月をお伝え。
妊娠中、そして産後のために意識しながら
ゆーっくりとエクササイズ。
同級生のお腹の赤ちゃんと会えるのももうすぐだー👶💕
リアル産後話も聞けちゃう
産後を見据えたマタニティエクササイズ
ゆふ接骨院で開講してます！
ご自宅などへの出張も承ります。
現在、レッスンはリクエストで承っておりますのでお気軽にお問い合わせください。
レッスン代：2000円（70分）
対象：妊娠6ヶ月以上、医師から運動許可の出ている方
出張費：東浦町内無料、その他当院より30分以上のところは500円/30分頂戴します。
ご質問・ご相談はお問合せ下さい。
２日経っても返信がない場合は、再度ご連絡ください。
お問い合わせ・ご予約方法
⭕メール：yousekkotsuin@gmail.com
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(レッスン日程先行配信)
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LINE@トークからお問い合わせ・ご予約可能です
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