ゆふ接骨院ゆふ妻こっちゃん
一般社団法人体力メンテナンス協会認定
ﾊﾞﾗﾝｽﾎﾞｰﾙｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ・体力指導士
＠知多郡東浦
田畑 ちか子です
昨日は認知症予防教室講師としてデビュー
バランスボールを使わない脳を活性化させるエクササイズ。
バランスボールとはまた違った雰囲気
大正生まれのおばあちゃん。
よくよく考えたら、大正生まれの方ときちんとお話したことないかも
私がすぐに年齢を計算できなかった
学生の頃の話をしてくれたりしました。
そういえば、自分のおばあちゃんの学生時代の話って聞いたことないかも…
ということで！！
帰りに、妹と甥っ子と待ち合わせをして、
自分の祖父母に会いにいってきましたー
会いに行くととっても喜んでくれるので、
なるべく、１ヶ月に１度は会いに行き、おいしいものをごちそうしてもらいます
笑
笑昨日は、祖母お目当ての新しくできたお店が定休日で行けずこちらのおみせに行って来ましたよ。
名古屋市緑区にある「かしわ料理 みふね」さん。
たっぷり。
お手頃価格。(払ってないけど
)
)ランチおいしかった～
高齢者向けエクササイズご依頼承ります
バランスボールをつかったエクササイズチェアエクササイズ認知症予防教室脳トレ教室和太鼓エクササイズ(院長担当)