ニキビとおさらば

ニキビとおさらば

ニキビを自分の力で治しましょう。

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頑固なニキビ、困りますよね。
私も思春期から少しずつニキビが出てきましたが、ニキビ、プラス乾燥肌にも悩まされていました。
アトピー体質でしたので、肌が弱く、敏感だったので、ニキビができてもすぐにニキビのまわりの皮膚もかゆくなって、赤くなってしまい、炎症を起こしてしまいました。
そのころ、母も肌荒れに悩まされていたので、なにかいい化粧品はないか、と思っていたようです。

なんて恐ろしい事をしていたのでしょう。
その時はよかったんですが、クレンジングなしで適当に洗われていたお肌は、
当然のように毛穴は開き、汚れは詰まり黒ずみ…という最悪な肌になっていました。

グッと浸透しないでしょう。
乾燥肌なので、ゴシゴシ落とせばいいというのは、あまり好ましくないようです。

そして化粧は出来るだけ早く落としたい。
落とす時はニキビの部分に対してコットン等で優しく抑えるようにメイク落としで拭き取ってしまうと良い。

冬場には、特に足回りや、お尻のケアまで、このクリーム一本で済ませています。
でも、中には、値段の割にはそれほど期待した効果が見られないものもあります。
よく、量販店で販売しているものは、2000円ほどするものもありますが、私が試した限り、普通のクリームでした。

またニキビ改善ブログにもあるように、外側だけでなく、内側からニキビをなくすために、プラセンタドリンクを飲むようにもしました。
プラセンタはお肌によいですので、摂取することにより、ニキビもよくなりました。

よっぽどニキビが治らない箇所は、塗るタイプのニキビケア商品を夜につけておくと良いと思います。
生活習慣も改善しました、お昼は体力をつけるためにカロリーの高いものを食べますが、朝、夜は野菜中心の食事を心がけています。

そんな風呂上がりのひと時が最近楽しみです。