今日はサウナの日

サウナ好き？嫌い？

実は、サウナ苦手です。。。

嫌いではないのですが、とにかく息苦しく感じてしまうのです。

新陳代謝が良くなるし、ダイエットにも良さそうなのに。

ちょっと入るだけならいいのですが、高血圧の薬も飲んでいるので無理はできないかな。。。