私の腰も緊急事態です…。
今日も整骨院通い〜♪
そして！その整骨院で娘がバイトさせていただくことになりました
娘は１０歳からお世話になっていたみたい。
面接して頂いた日に院長先生の奥様が調べて教えてくれました
一生懸命働けよ〜！娘っ！
さて、タイトルのフィットボクシングの話。
大リバウンドから、数日かけてやっとまた減量したわけですが、いつものようにジョイコン握りしめて、「ワン・ツー！」とやっていました。
はっ！！！
これ！力入れすぎなんだ！と気づきました。
竹刀を握ってるときと一緒や！
力入れすぎてると振り遅れる。
瞬発力がなくなる！
脱力が楽なパンチのポイントになるんだわぁ。
この時点で、「うおー剣道やりてぇーっす！！！」と、うめき声をあげそうになる(笑)。
そして、昨日は新しい動き、ステップも加わってきたのですが…ステップ！と言われると身体が勝手にすり足しちゃうんです！
前にステップ！って前にすり足。
後ろっ！もちろんすり足(笑)。
病気ですね