今日は、夕飯のエビチリ 辛いの入れなかったせいかクルクルに大変評判よく 私の分のエビまで食べてました。
サカナはエビが苦手なため お中元で頂いた牛肉を焼いて夕飯に。サカナはスイミングの後 ジュニアプロテイン飲ませてるんで 夕飯はあまり食べませんが。プロテインも賛否両論ですが、うちはほぼ毎日４キロ泳ぐのでプロテインとおやつの捕食はかかせません。逆に言うと、毎日４キロ泳いでも背がそれなりに高く細マッチョなのも、プロテインと毎日の捕食かなと思ってます。
頑張って全国に水泳も勉強も通用する人になってほしいです。