28日目

こんばんは！

今日の体重→55.8㌔

朝 ごはん 鶏肉 バナナ

昼 おにぎり

夜 明太子コロッケ ごはん

おやつ チョコ せんべい ドーナツ 0㌔㌍ゼリー

今日はたくさん食べてしまいました

プチシェイクの置き換えができず、、

明日からまたがんばります