皆様今年もどうぞよろしくお願いいたします。
お客様から築地の名店の卵焼きをいただいたので正月早々食べました(^-^)
この卵焼きを頂いたお客様は昨年交通事故に遭ってしまい、鎖骨骨折の大怪我をされてしまった方なんです。
長い間ボルトで骨を固定していたため、インナー、アウターマッスルの両方ともとても固まった状態になってしまっていました。
年末からパーソナルトレーニングを開始し、現在、特に肩の可動域を回復させるためのトレーニングを行っています！
「今年の夏には野球ができるようになりたいなぁ」
とおっしゃっていたので、少しでもその状態に近づけるように年明けからも一緒に頑張っていきたいと思っています！！
////////////////////////////////////////////////////////////
・ダイエットやシェイプアップ
・ボディメイク
・カラダの不調改善など
様々なカラダのご要望にお応えします！
訪問出張型の加圧トレーニング・パーソナルトレーニングのyour-studio
http://www.your-studio.net/