昨日は大阪城公園に行きました。

いつもは歩くコース(往復2km強)を
昨日はゆっくり走ってみました。

往路はそれはそれはとてもスロースピードで、
私でもしんどくないぐらいドクロ

言うなればジャンピングウォークです。

復路もジャンピングウォークをしてみたけど
あまりの遅さで周りの景色も変わらんし、
つまらなくなったのでちょっとだけスピード
上げて走ってみました走る人

(※ウォークの人をギリギリ抜かせるぐらい)


んだら、超しんどいんすけど。

しかし、息もあがるし、人追い抜かせるし(歩いてる人)
気分がすんごく良くなって、

我が輩はランナーであるにゃーにゃー

状態。

そして、今日はなぜか背中まで筋肉痛です。