昨日は大阪城公園に行きました。
いつもは歩くコース(往復2km強)を
昨日はゆっくり走ってみました。
往路はそれはそれはとてもスロースピードで、
私でもしんどくないぐらい
言うなればジャンピングウォークです。
復路もジャンピングウォークをしてみたけど
あまりの遅さで周りの景色も変わらんし、
つまらなくなったのでちょっとだけスピード
上げて走ってみました
(※ウォークの人をギリギリ抜かせるぐらい)
んだら、超しんどいんすけど。
しかし、息もあがるし、人追い抜かせるし(歩いてる人)
気分がすんごく良くなって、
我が輩はランナーである
にゃー
状態。
そして、今日はなぜか背中まで筋肉痛です。
いつもは歩くコース(往復2km強)を
昨日はゆっくり走ってみました。
往路はそれはそれはとてもスロースピードで、
私でもしんどくないぐらい

言うなればジャンピングウォークです。
復路もジャンピングウォークをしてみたけど
あまりの遅さで周りの景色も変わらんし、
つまらなくなったのでちょっとだけスピード
上げて走ってみました

(※ウォークの人をギリギリ抜かせるぐらい)
んだら、超しんどいんすけど。
しかし、息もあがるし、人追い抜かせるし(歩いてる人)
気分がすんごく良くなって、
我が輩はランナーである
にゃー状態。
そして、今日はなぜか背中まで筋肉痛です。