本日もお疲れ様でした…🍵
今日は、いつもの癒しの場所にお出かけ…
嬉しい時も
…
ちょっと心が
しんどくなった時も
…
自分を丸ごと受け止めてくれる場所…
話を始めると…
涙が止まりませんでした…
メンタル…
過呼吸…パニック障害
思い出してしまいました…
その時も…
軽く済んでいたのですが…
私が忘れていても…
私の潜在意識の奥底では
記録が残っていましたね
大きな声での
質問攻め…
いっぺんに頭の中が、
空っぽに…
そんな事があり…
経験したから…こそ…
どうなってしまうか…わかるし…
癒しの場所で…
自分をケアしてきました…
家に戻り…
パステルヒーリングアート
私の持っている最大の武器
色に触れると…
感情解放もできます
泣いたっていいんです
怒ってもいいんです
それを…我慢しなくていいんです
私には…
助けてもらえる場所が
あります…
でも…ひとりで…
重た〜い心のまま…
頑張っている人…いませんか
そんな時…
パステルヒーリングアート
で…ひと休みしてみませんか…
私は…たくさんの方にお話を
聞いてもらい…
たくさん涙してきました…
その涙で、学びました…
今、私のできる事…
それは…
パステルヒーリングアートで
心のケア
していきたいですね…
ご縁のある方…どうぞ…
私を見つけて下さい…
みんなで…幸せに…