鬱病予備軍日記

過去に色々とあり過呼吸なったりお腹痛くなるなど鬱病の予備軍です(´･ω･｀)日記をつけることが鬱病の発症を遅らせることが出来ると聞きアメブロ始めました。暇つぶしにでも、研究にでも、、、。気軽にどうぞ´`*