心のゆがみ調律師
の
ようも
です
私には大きな大きな心の闇があります
それは何度も何度も
向き合ってきた闇
でも
その闇があったからこそ
自分の本当の望みにも
気付くことが出来ました
ただシンプルに
「自由」を求めていたんだと・・・
自分にとって好きなこと
嫌いなこと
制限がかかってできないこと
制限がなければやりたいこと
そこを
一つ一つ丁寧に向き合ってみました
すると
私の周りには「自由な人」
が沢山いました
でも
その自由が成り立つのは
私がそこを成立させるために
引き受けていたことが山ほどあり
それが
当たり前のように扱われ
無意識に我慢していたということ
我慢しているという感覚さえなくなるほど
不自由になっていました
そのことに気付きなさいと
過活動膀胱になり
出掛けるとお腹が痛くなり
人と一緒に行動することが
怖くなり
家の前で車をぶつけられ
大好きだった運転も
必要最低限になり
家に篭ることが多くなりました
私にとっての暗黒時代です
自由に動き回りたいのに
翼を失った鳥のようでした
辛くて苦しくて悲しくて
痛くて転げ回りたいのに
平気を装って綺麗な歌声を
披露している
そんな
借り物の私
心の傷って
目には見えないから
回復に時間もかかりますし
何度も何度も
フラッシュバックされるので
意識的にフォーカスを変える必要があります
意識的にフォーカスを変えるためには
まずは自分が
そのことに気付く必要があります
気付かないと
闇に飲み込まれてしまうから
目の前の現実には
起こっていないことに
不安になり
心配になり
動揺していることに
まずは気付き
その気持ちを見つめて
受け入れて昇華する
こんなふうに
自分の感情に寄り添って
あげるだけで
少しずつ少しずつ
自分の中にあるわだかまりという氷は
溶けて流れ出します
この氷を溶かして流す事を
☀️太陽と月の勾玉🌕
でやっているのですが・・・
自分のペースで
焦らず、急がず、淡々と
が必要だと思います
山登りと一緒で
頂上という結果を急がず
周りの景色を楽しみながら
歩む
無理せず
今出来ることを淡々と
振り返れば
こんなに登ってきたんだ
すごい！
って自分を褒めてあげられると思うから
私も完全に私の闇から
抜け出した訳ではありません
でも
私の希望の光は見えたから
光に向かって歩むのみ
背負い過ぎた荷物を
少しずつ下ろして
時には手伝ってもらいながら
自分の道を歩もうと思います
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話は変わりますが
日本神さまアカデミーの
香坂琉月先生が
【斎名智子アワー】に
出演されました
・神さま数秘術®️
・和の国の神さまカード®️
・神さま姓名判断®️
についてお話してくださっています
誕生日の次に大切なのは名前
その理由もお話してくださっていますので
ご覧下さいね💕︎
吉凶を使わない
新しい姓名判断です
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