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07May
- 人間観察は自分に気づくツール
  こんにちは。人間観察で自分を知れて、なおかつ自分のトラウマを解決する手段にもなりえるって聞いたらどう思いますか？人間観察は「自分に気づく」ためのとても有効なツールになります。他人の言動や反応を観察する中で、以下のような気づきが得られることがあります：1. 自分の反応に気づける誰かの態度や行動を見て「イライラする」「共感する」「不快に感じる」といった自分の内面の反応に注意を向けると、「なぜ自分はこう感じたのか？」という問いを通じて、自分の価値観・思い込み・傷ついた経験などに気づくことができます。2. 自分と他人の境界を知る人の考え方や行動が自分と違うことに気づくことで、「自分はこうありたい」「私はこういうふうにはしたくない」といった自分自身のスタンスや輪郭がはっきりしてきます。3. 無意識のパターンに気づける他人を見て「またこのタイプの人に反応してしまうな」と感じる時、それはあなたの中にある繰り返しのパターンのヒントになります。それを観察することで、無意識だった思考のクセや感情の反応に意識を向けられるようになります。4. 共感力が育ち、自分への理解が深まる人の背景や感情を想像しながら観察することで、「あの人も何か事情があるのかも」と思えるようになります。それは同時に、自分自身を許す力や優しさにもつながります。人間観察を「ジャッジ」ではなく、「鏡」として活用することがポイントです。「この人を通して、自分にどんな気づきがあるだろう？」という視点を持つことで、日常の中に多くの学びや癒しが見つかるようになります。スピリチュアルを学ぶというのは、こう言った事を学ぶことなのです。
05May
- 稲づくり失敗からの考察
  こんにちは。田植えの季節、あたり一面の田んぼがきれいに水を張って、風に揺れる景色にほっと癒される毎日ですね。私も田植えに向けて準備をしています。自分で籾を買って、苗づくりに取り組んでみたんですが……正直、大失敗でした。毎年、手順書が籾についてくるので、それを見ながら丁寧にやってきたのに、今年は「もう慣れてきたし、大丈夫かな」と思って、芽出しを人に任せたり、作業も流れ作業のように淡々と。結果、苗がうまく育たなかったんです。慣れたころにやってくる「落とし穴」これって、家事や育児にも似てませんか？例えば、料理。「何度も作ってるし、だいたいでいいか〜」って、いつもの味付けを少し省いたら、思ったより味がボヤけてしまったり。車の運転だって、慣れてきた頃に事故を起こしやすいって言いますよね。つまり、「慣れ＝安心」じゃないんです。むしろ、「慣れたころこそ、気をつけよう」って、自然からも教えてもらってるんだなと、今回の失敗で実感しました。スピリチュアルは、こういうときの“気づきの道具”「え、スピリチュアルってそういうときに使うの？」って思うかもしれません。はい、そうなんです。スピリチュアルって、特別なものじゃなくて、日常の中で自分に気づくためのツールでなければ意味がない。今回の苗づくりの失敗も、「どうしてこうなったのかな？」と立ち止まって、自分の心のクセを見つめるきっかけになりました。手を抜いたわけじゃないけど、流れ作業になっていた「慣れたから大丈夫」という思い込みがあった「せっかくのご厚意お願いしちゃえ」と、自分の感覚を手放してしまったそういう気づきを持てると、「次はこうしてみよう」が見えてきます。失敗＝ダメじゃない。「学び直し」のチャンス皆様も毎日たくさんのことをこなしていて、家族のために一生懸命だと思います。でも、そんな日々の中で「なんだかうまくいかないな」「前はできてたのに」って感じるときありませんか？それ、ただの“慣れ”のスランプかもしれません。そんなときこそ、スピリチュアル的な視点で、「私は今、どこで立ち止まるべきなんだろう？」と少しだけ自分に問いかけてみる。それだけで、心がふっと軽くなりますよ。失敗は、悪いことじゃありませんよね。（自分に言い聞かせてる）むしろ、自分の状態に気づくきっかけになります。スピリチュアルは、日常の中で自分を整えるための優しいツール。だからこそ、失敗したとき、落ち込んだときにこそ、使ってみてほしいなと思います。毎日を少しでも心穏やかに過ごせますように🌱
23Apr
- シータヒーリングとは
  想像してみてください。こんな朝のこと。朝露がまだ葉に残る畑で、ゆっくりと呼吸をしている時間。空は静かで、鳥たちの声だけがやさしく響いていて。そんな何気ない時間の中で、ふと気づくことがあります。「わたしは、ほんとうに“わたし”を生きているのかな？」世の中にはたくさんの情報があふれていて、自分の声を見失ってしまいそうになることもありますよね。わたし自身も、昔は「見えること」「証明できること」ばかりに頼っていた時期がありました。でも、ある出会いがわたしをやさしく内側へと導いてくれたのです。それはヨガであり、瞑想であり、シータヒーリングとの出会いでした。シータヒーリングは、特別な道具や知識が必要なものではありません。ただ、深い瞑想状態――いわゆる“シータ波”の脳波に入ることで、自分の潜在意識とつながっていく技法です。不思議なことに、それはどこか、朝の畑で呼吸をしているときの感覚に似ていました。余計な思考が静まり、ふと「ほんとうの自分の声」が聞こえてくる。たとえば、「なぜ自分はいつもこうなってしまうのか」とか、「何を怖れているのか」とか、普段は見えにくい“自分のクセ”や“思い込み”が、ふわりと浮かび上がってくるのです。まるで、やわらかな風が心のほこりを掃きとってくれるように。それらの思い癖が変わると体から変容が起きます。これが「シータヒーリングは代替医療になりうる」と言われる理由でもあります。自分の根っこに触れていく感覚。身体と心の底から、「わたしを大切にしたい」と思えるようになる瞬間。あなたがもし、「スピリチュアルはちょっと苦手」と感じていたとしても、それは無理もないことだと思います。でもね、わたしの実感として、これはどちらかというと「現実をちゃんと生きるための技術」なんですよ。創造主とつながるというのも、どこか遠くの誰かと話すのではなくて、「自分の中の静かな力と手を取り合う」ような感じ。ゆっくりと心の声に耳をすませてみると、きっとあなたにも聴こえてくるはずです。ほんとうのあなたの声が。シータヒーリングは、その道案内をしてくれる灯のようなものなのです。
13Apr
- ChatGPTも嘘をつく
  今日はちょっとこんなお話をしてみたいと思います。テーマは「ChatGPTのハルシネーション」。なんだか近未来の小説に出てきそうな言葉ですが、最近よく耳にするようになりましたよね。私もライフスタイルを考える中でAIと向き合う機会が増えて、自然と気になる存在になってきました。そもそも“ハルシネーション”って、AIがまるで夢を見ているかのように、本当のことのような「ウソ」を話してしまう現象のことを言うんですって。ちょっと不思議ですよね。人間でいえば、思い込みや記憶違いに近いかもしれません。でも、AIは感情も記憶も持たないはずなのに、どうしてそんなことが起きるんでしょう？ふと思ったんです。人間って、誰でも「知らないけど知ってるつもり」になることってあるじゃないですか。誰かに「これってどうなの？」って聞かれて、つい自信ありげに答えちゃったけど、あとで調べたら全然ちがった…なんてこと、私もあります（笑）。ChatGPTのハルシネーションも、ちょっと似たところがあるのかもしれません。知識をたくさん持っているようで、でもそれは「本物の記憶」ではなくて、たくさんの文章から導き出した「らしさ」なんですよね。最近はAIとの会話も、「正しいかどうか」だけじゃなくて、「どんな視点をくれるか」に注目して楽しんでいます。もちろん、大切な場面では情報の確認は欠かせません。でも、ふとした会話の中から、自分では思いつかなかった視点が生まれることもあるんです。ハルシネーションは、AIの弱点とも言われていますが、逆に「私たちがどんな情報を求めているのか」に気づかせてくれるヒントにもなるのかもしれません。だから私は、ChatGPTとおしゃべりするとき、少しだけゆるやかな気持ちで向き合うようにしています。完璧な答えじゃなくてもいい。対話の中で、なにかがふっと見えてくる。そのプロセスを、あなたと一緒に楽しんでいけたらうれしいです。それでは今日はこのへんで。次回も、暮らしの中で感じたことをぽつりぽつりと綴っていきますね。
05Apr
- 千葉県のピーナッツ
  千葉県のゆでピーナッツをお土産に頂いた。今まで何度か食べた記憶はあるけど。今回の茹でピーナツは初めて。自分でピーナツを栽培したことがある私は「結構簡単に出来た」って言っちゃっていた。で、このピーナツ1週間ほど放置して今日食べた。殻がめちゃくちゃ大きいなとは思っていたけど、中身もすごく大きくて、殻の中に隙間なく成長して入っている。その大きさはアーモンドほどの大きさ。それに食べると普通のピーナッツとは違うものだった。すごく美味しいし、１殻の満足度がすごい。えーっ！これは別物だぁ。こんなに大きくて美味しいピーナツを作るためには研究と多大な努力の賜物だろうって簡単には出来ないよね。失礼いたしました。世の中に認められる商品を作る人って、美味しいもの、感動するもの、普通より秀でたものを追及してそんな切実な心が詰まっているんだろうって思う。そんな人間の気持ちに沿う植物たち。こんなに大きくなってもいいの？って思ってるかどうか知らんけど。未知の領域に限界突破したこの子たちの頑張りを感じる。お米作りしてる私も日々考える事があって普通より秀でたもの・・・私にできる事をしっかり追求したいって思いました。
02Apr
- シータヒーリングで思い込みを解放する
  こんにちは。私のブログに来てくださりありがとうございます。今日は、ずーっと同じところで悩んでいる。同じところで怒っている。そんなことについてお話します。私はずっと、母親からの過干渉と否定に憤っていました。「またか…」母の理解の範囲を超えた行動をすると、必ず反対され、怒りをぶつけられる。そのたびに私も感情的になり、言葉を投げ捨ててしまう。この繰り返しに、どれだけ悩んできたか。この年になってまで、母の反対に怯えて生きるのは正直しんどい。でも最近、解放されました。シータヒーリングの掘り下げで。この関係性に私の人生を遮る私の思い込みがあるってことを知りました。何年かかっても、学ぶ価値のあること。（だから解放されるまで続く）そして、母は愛をもって私が気づくまでその役割を引き受けてくれていたのかもしれない。ずっと“悪役”を演じてくれていたのかもしれない。こう考えると、見方が変わります。私の場合は、自分と他者を尊重する概念がずれていました。母の為という勝手な思いを押し付けていました。（だからこそ私もまた押し付けられてきた）それから母への遠慮、好きな事をするのは間違っていると言った潜在意識への思い込み（好きな事では生活できないなど）わたしがこれらの思い込みに気づいて手放した時、親子の関係性がかわるだけではなく、他者との関係性も変わるんです。私はただ、楽になり、自然体に近づき、生きる事がより楽しくなります。悩みや憤りが出てきたとき、一度立ち止まってみる。「今、私の内面で何が起こっているのか？何故憤っているのか？」を掘り下げてみる。そうすれば、感情に振り回されずに、もっと自由になれるかもしれません。自分の解放が進む毎に生きやすくなります。
26Mar
- 未開発脳を使う技術
  未開発脳を使う技術私たちは日常生活の中で、計算する、機械を使いこなす、問題を解決するために論理的に思考するといった脳の機能を頻繁に使っています。これらの機能は非常に重要であり、社会の発展や個人の成長にも不可欠です。その一方で、「感じる」「直感を使う」「イメージする」「想像する」といった脳の部分はあまり使われていません。未開発の脳の部分を活性化するためには、意識的に「感じる」力を鍛え、「直感」に耳を傾ける練習が必要です。例えば、目を閉じて周囲の空気や音に集中し、五感を研ぎ澄ます時間を持つことが有効です。また、頭の中でシミュレーションをする練習も重要です。理想が叶う自分をありありと頭の中に描くことは、脳を活性化し、現実化を助ける強力な技術です。具体的には、自分が目標を達成した瞬間の映像を詳細に想像し、それに伴う感情や周囲の状況までリアルに感じることが大切です。このようなイメージトレーニングを日常的に行うことで、脳がより直感的かつ創造的に働くようになります。私たちは普段使いすぎている脳の部分だけでなく、未開発の領域にも意識を向けることで、よりバランスの取れた思考と豊かな人生を手に入れることができます。そしてイメージする力は考えが止まっている時に可能です。そう、イメージ力や映像化のトレーニングは思考の部分を休めさせる、いわゆる瞑想状態を作ることになるのです。ただ、目をつむりじっと呼吸に集中する瞑想は眠ってしまうそんな方はイメージ脳の部分に働きかけると良いのですね。
23Mar
- 労働収入と権利収入
  世の中の多くの人は労働の対価として収入（お金）を手に入れている。ですが、一部の豊かな人の収入源は権利収入であり、そこからの収入は労働収入の比ではない。豊かになる事を目標とするなら、若いうちにこの部分を理解しておくと後の人生の設計図を描きやすいです。時代を先導するような今後の職業は何か。需要があるけど供給の少ない商品は何か？がわかると成功します。ビックデータを使用したり、YouTubeで人気のある内容を検索したりAmazonで売れてる商品を見る私がやりたい事よりも需要がある事、人々が望んでいる事を見極める感性も必要かもしれません。誰かの役にたちたい人は、相手が望む事を知ることから始まるのと同じお金を受け取るためには、誰かの必要を満たす事。印税収入を得てから好きな事をする。そんな選択肢もありますね。
15Mar
- 話す事の大切さに気付いた日
  人前で話すのが、昔から苦手だった。緊張すると、せっかく覚えたことも頭からすっ飛んで、真っ白になってしまう。「私は前に立つタイプじゃない。裏方の方が向いている。」ずっとそう思っていた。でもなぜか、子どもの頃から人前で話す機会が巡ってくる。小学生の頃は学芸会や発表会。中学生の時は生徒会の推薦を受け、演説をすることに。そして今も、ヨガのレッスンで話し、アルバイト先の古民家で料理の説明をしている。気づけば、避けたかった「話すこと」が、ずっと私の人生について回っていた。そして今、ようやく覚悟を決めた。「このままじゃダメだ。話し方を学ぼう。」学ばなければ、この苦手意識は消えない。でも、学ぶうちに、衝撃的な事実を知ることになった。「伝えたいことがなければ、話は上達しない。」そう言われて、私は自分に問いかけた。「私が本当に伝えたいことって何？」……答えが、出てこなかった。自分がいかに空っぽだったのかを痛感した。深く後悔し、反省した。この年齢になってようやく、「言葉の重み」と「言葉の扱い方」に気づいた。もったいない。もっと早く気づいていたら、人生はもっと豊かだったのかもしれない……。でも、気づいた今からでも遅くはない。これから、言葉を大切にして、伝える力を磨いていこうと思う。
11Mar
- 手相の基本的な見方
  手相占いは、実はとてもシンプルです。基本を覚えれば応用が出来ます。先ず見るのが、手の大きさと形そこから出てくる雰囲気です。ごつごつして短い指の人は男性に多く、土と関係のある仕事に向いています。細くて長い繊細な手の人は女性に多く、創造的な仕事に向いています。ぽっちゃりした手の人は水タイプで、水商売や接客業に向いています。細かく分けるともっとありますが、手の形ってその人自身をよーく表しています。そして掌の丘を見ます。膨らんでいる丘はその部分の情報が豊かだという事です。色もほんのりピンク色だったり、くすんで見えたり、黄色っぽかったりを見ます。例えば小指の下は水星丘と言います。ここが膨らんでいるとコミュニケーション能力や言語による表現、執筆に能力があります。さらにピンク色が出ているとパートナー運が高まっている時です。次に線を読みます。はっきりしているか、薄くてわかりづらいか、真っすぐな流れ、枝分かれや蛇行した線など色々あります。この辺りは少し勉強も必要です。印や記号などが出ているとそれも運勢の特徴を表しています。線そのものは、始点の丘と最終地点の丘の特徴を見て判断できます。本当にシンプルに見て、小さな特徴を捉えると無限な運勢が浮かび上がってきます。たくさんの人の手相をみましたが、大抵そこには素晴らしい個性と特技が見て取れます。本人が一番その宝物に気が付いていないように見えます。既にあるものには価値を感じないのかもしれません。いつもないものを欲しがったり、羨んだり、人というのは自分の姿が見えなく出来ているのです。だから・・・体の目よりも心の目を使う必要があります。心の目はいつも自分の心を見つめる事が出来ます。姿かたちにも表れているのですが、直接自分の心を見る事が出来るのは自分なのです。他人からはフィルターがかかります。心の目でいつも私を眺めてわたしが私の一番の理解者でありたいですね。
08Mar
- 手相占いとは？
  手相占いをはじめてしたのが19歳の時でした。40年近くたくさんの人の手を見てきました。手にはその人の現在の状況がとても良く表れています。そして、私と対話している間に気持ちや考えに変化があるとすぐに手相の線に変化が生まれるのです。手と脳はとても強いつながりがあるのです。下の図はあまりにも有名な「ホムンクルスの図」脳から神経を通って指令が送られるのですが体のどの部分と密接につながっているかを表しています。手、指は脳の指令をとても多く受け取り動かしているのです、そして脳は宇宙と繋がっています。どの惑星のエネルギーと共鳴しやすいのか、どのような心の癖、考えの癖、行動癖があるのかそれらが手に刻まれています。この心の癖・考え方・行動癖というのはなかなか変わりません。ですから、未来を読み解くことが出来ます。もし未来を変えたければ、心の癖・考え方・行動癖を変える事です。意識すると変えることが出来ます。人生の舵をとるのは私たち自身です。
07Mar
- 心の問題は体を使って解決する
  久しぶりに以前ヨガのトレーニングを受けていたAさんとお会いした。その方はもう86歳。83歳までトレーニングに来られていた。動くことで体の調子が整ってありがたいといつも言っていた。常に笑顔で、前向きで、どこか厳しさも持ったこのように年を重ねたいと思わされる方。トイレ掃除のボランティアも数年前まで参加されていた。Aさんが何故か夢に出てこられたので気になって電話をしたら、入院をしていたとの事。元気がないようでした。早速訪ねてみた。どこがお悪かったの？と聞くと、心の病だったと。あまりにもAさんらしからぬ答え。自分でもその当時の事は覚えていないらしく3ヶ月入院したらしい。でも、よく聞くとカテーテルを入れているとの事。多分体が先で心が影響を受けたんですね。今は動く元気もなく、座ってテレビを見ているか寝転んでいると言うので「それは死を待っている人みたいです。」と言ってしまった。体を動かさないと気も血も動かなくなる。心もそれに伴って澱んでくる。心もエネルギーだから。生きているなら、動くべきです。と言ってリハビリをした。簡単な足上げ、股関節回し、肩回し。背中には不安と心配のエネルギーで詰まっている。背中も痛い・・・ここは心が変わらなければ解決しないよと言った。年をとってからの病気は、不安が襲う。心を病む。運動習慣は、年を取ってこそ必要。この体は地球からの借り物。最後まで面倒を見る義務がある。体という服を脱ぎ捨てた時自分を褒めてあげたい。感謝と喜びで魂のふるさとに帰れるように生きたい。
04Mar
- これぞ幸せな昭和のおじさん脳
  仕事を年配の男性に教えている時の事。苗字の横に名前の一文字を書いている人がいた。会社に同じ苗字の人がいるから。区別するためにファーストネームの『たつや』の『た』だけを書いてくれている。（例えばの名前です）それを見た年配の男性が「これなんや　苗字の横の一文字」と聞いてきた。私はそんなところに集中して欲しくなかった。伝えた仕事をただやって覚えてほしかった。もともと集中力がなく、考えが多く、すぐ忘れる。どうでもよい事に気をそらさず、言った事に集中して欲しい。何故なら、今後ルーティンとしてやっているうちに教えなくても自然と理解できるところだから。今そんなこと知っても意味のない事だから。「そこは重要じゃない」って言ったら「なんやと！あなたは私に仕事を教えているのに質問も出来ないのか」と怒り出した。「あなたにはわかっていても、私にはわからないから聞くんだ」そして、「教えるのが下手だと言われるだろう」と重ねて責めてきた。なるほど・・・ご年配の人には、「不必要な情報はなるべく入れないで必要な事だけ伝えたら後は自ら知ることになる」という教え方は通用しないのだと思った。全て今知りたい。好奇心と興味は旺盛にあり（ある意味よきことかも）そして重要な事は逃す。。。。ポイントを把握していないから、ミスを連発する。それが昭和のおじさん。（全てのおじさんではないです）私は昭和のおばさんですけどね。仕事の話になると「けっ知らんわ　どーでもいいわ」が口癖のいつも陽気なおじさんなのでした。
01Mar
- 最強なのが、眉毛とつや肌
  知人主催のマルシェに出店しました。化粧をしてくださる出展者さんが来られていてたくさんの人の悩みが眉毛だという事がわかりました。とってもきれいな形の眉毛の方でさえ。。。。「どう描いたらよいかわからないからほったらかしです」とか「形が整わないんです」とか言っておられました。そして、眉毛を調えて描くことで、その人の印象ががらっと変わるのですね。眉毛！！！あなたは顔の主役やったんやね。と思わずそう心でつぶやきました。きりっと意思のある顔つきになる。おしゃれに見える。目や眼鏡なども引き立てている。眉毛って本当に大事です。ですが、もっと大事なのが顔のつや　なんですよ。つやのある肌は、それだけで化粧いらずになる。つやのある肌は、健全なエネルギーを感じる。それだけで、この人の生活整ってるように見える。つやのある肌作り目からうろこの洗顔座学。やっています。そう、毎日の洗顔をしっかりとすればそして、その後の保湿もぬかりなくすれば毛穴は引き締まって、小顔になりつや肌が完成します。座学はLINE講座で無料で聞くことが出来ます。
25Feb
- AI時代がやってきた
  ChatGPT、素晴らしいですね。驚きです。特に芸術作品に限ってはなんといっても人間の手で作られない事には感動なんてできない。そこに魂がこもっていなければ、心は動かない。そう豪語していました。もちろん今もその思いは変わりません。ですけどね、AIすごいですよ。画像、映像の分野でも簡単に素晴らしい作品が数分で作られる。音楽も私の気分に合わせた歌詞と音調であっという間に何曲も作ってくれる。エンターテイメント、事務作業、デザインや経営アイデア、教育分野でもAIに頼るが勝ちです。英語学習も今やAIですよ。あっという間に、新しい分野の仕事がたくさん生まれてTVや映画の世界もどんどん進化して質の高い情報が誰でも受け取れて人はもしかしたら、AIによって進化するのではないでしょうか。ChatGPTに聞いてみました。「成長って何ですか？」その答えが1. 挑戦や困難新しいことに挑戦したり、困難な状況を乗り越えたりすることで、人は大きく成長します。例：仕事で大きなプロジェクトを任されたとき、失敗から学んだとき。2. 環境の変化住む場所、仕事、人間関係が変わることで、新しい視点や価値観を得る。例：海外で生活する、新しいコミュニティに参加する。3. 学びや気づき本を読んだり、先生やメンターから学んだりすることで、知識や視野が広がる。例：スピリチュアルな学びを深める、哲学や心理学に触れる。4. 人との出会い尊敬できる人や、新しい価値観を持つ人と出会うことで、自分自身を見つめ直す機会になる。例：師匠や仲間との対話、大切な人との関係。5. 痛みや挫折失敗や喪失、心の痛みを経験することで、人は深い成長を遂げることが多い。例：失恋、病気、大きな失敗。6. 内省や瞑想自分の内側を見つめることで、新しい気づきや意識の変化が起こる。例：瞑想やTheta Healingによる自己探求。そこでやねん。人間に必要なのは、これしかないと思った。それは勇気やねん。恐れることなく挑戦していく勇気。失敗する勇気。出会いをつくる勇気。痛みを引き受ける勇気。自分を見る勇気。勇気があれば人間がどんどん成長できる時代やねんな。楽しもう！！
23Feb
- 高遠智子さん
  先日民宿の仕事で高遠智子さんと出会った。なんでも余命3ヶ月の癌を食事で治されたとの事。本も出していて、3万部のベストセラー作家。『余命3ヶ月のガンを克服した私が毎日食べているもの』私と同じ年齢で、とてもかわいい感じの方でした。少しお話させていただいたところ、言霊について興味深い話になった。名前で病気になる人がいる。。。えっ。名前で？言葉が大事だという事は知っていた。言霊ってポジティブシンキングのようなものかなって思っていた。ネガティブな言葉はネガティブな出来事を引き寄せるっていうあれです。でもこの方の話はもっと言葉の持つエネルギーで人生が左右されるような重大さを感じた。いったいどんな名前が病気を作るのか聞いてみたかったけど、聞けなかった。あまり突っ込みすぎると授業料払って聞くくらいの内容になるような気がして遠慮の強い性分が出てしまって聞けなかった。悔しいなぁ。もっと知りたかったなぁ。私の消極的な他人の世界に入っていけないこの性分もう手放したいなぁ。病気を作る名前があればきっと病気を癒す名前もあると思う。調べてみようかな。とそんなことを思った日でした。世の中に病気なんかない。すべては改善しようとする自然治癒の現象だという人がいる。色んな考えがあって自分に役立つのは採用すればいい。
22Feb
- 久しぶりの友達
  50代にもなると、日々の生活で責任もってやることが多くて、毎日のやるべきことでエネルギー消耗して友人とゆっくりお茶するなんて贅沢な時間になってしまってる。久々に友達とのランチ＆カフェしました。食べてる最中もおしゃべりが止まらず、何食べてるかわかんない。ゆっくり食べたいからお箸を置いて話していると「全然食べてないやん」って心配される。ほんまに食べる時はゆっくりと味わってたべたいんやけどこんな時はもうあきらめる。意識は友達との会話に集中。いつのまにかお腹いっぱいやけど、しゃべりながら食べたから口の中噛んでめちゃ痛い。話の内容は、近頃気になっている事。最近頑張っている事。今後こんなことやりたいって事。知らない情報も知ることが出来てお互い刺激しあえて楽しかった。ただ。。。言葉って、多いのが心地よいわけではない。少ないのも？って感じだけどほどほどの心地よい言葉数ってあるなぁってそんなことを感じた。頭で整理してから言葉にすると、まとまって何を伝えたいか相手も聞きやすいけど整理できずに頭に浮かんだことを話すと言葉が言葉を運んできて、着地点が別の場所に行ったり主語が無くて、聞いてる方が頭を悩ませながら聞いたり、おばさんの会話ではよくあることです。整理して話す。意識してみよう。

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