男女のすれ違いを減らして
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心理カウンセリング×男心の答え合わせで
解決の糸口をみつけていきましょう。
前回のメルマガで
「パートナーシップの問題を解決するための奥義の一つ」かもしれないこと。
という記事の中で
「何かや誰かと自分を比較することをゆるめるといいですよー」ということを書きました。
完全にネタバレですが（笑）
これ、ですね
こう書いていながら
自分自身も本当にあらゆることでこれやりがちで
しょっちゅう自信をなくしたり
勝手に被害者意識的なものがむくむくと湧いてきたりという当事者でもあるので
あんまり偉そうには言えないのはあるんですが
だけど！
そういう自分だからこそ
こうなってるときの無意味さ不毛さが本当によくわかるんです。
ちなみに
比較すること自体が悪いわけではないですよ(^^)
誰かと比較することで
他の人の魅力を知ることができたり
自分の現状を確認できたり
そのことによって前に進む指針に気づけたり
自分の興味や魅力を知る手掛かりにもなることもあるので、むしろそれ自体はプラスの要素もとっても多いです。
だから今回はあえて
比較することをやめる…ではなく
「ゆるめる」にとどめたわけです。
そんなわけです。。。
ですが…！という話。
比較することによって
自分はダメだな…という方向にだけ気持ちが振ってしまうようなときは
これはなるべく早くそのことから離れた方がいいんですよね。
世の中にはいくらでも上には上がいます。
そして素晴らしい人、実績もある人、覚悟のある人
そんな人もごまんといる。
誰かと比較をしたら、
その人と同じ土俵で比較をしたら
「自分も負けてないじゃん！」
なんて思えなくて当然なんですよね。
なんせ自分に不利な見方しかしてないんだから。
もともと自分に自信たっぷりの人なら話は別ですが
このブログにたどり着いている人は
きっとそういう人は少ないはずで（偏見ですが
もともとそんなに自信もない人は
人のいいところを見つけるのは上手だけど
自分のいいところを見つけるは下手だったりもするので（しかも極度に
そうなると
比較すること自体が
自信をなくすための行為になってしまって
そのままなんのひねりもなく、見事に自信がなくなっていくことになるんですよね。
ないはずだった自信がさらになくなって
いろんなことに嫌気がさして
ますますやる気もなくなっていく(;^ω^)
その流れがほかのあらゆることへと派生していく…
ほんとによろしくないループです。
本来的には
人と人とは違う生き物なので
本当の意味での比較はできません。
優劣もない。
そもそも
今比較していることは、
比較する必要のある相手なのか
比較する必要のあることなのか
ということでもあります。
そして…ですね、
多くの場合に言えることですが、
自分が「劣っているな」と感じたときに
それを自分に向かって言っているのは
「自分自身だけ」なんですよね。
なんで
自分だけしかそこにいないのに
わざわざダメ出しなんてしてるのさ。
いや、まだねぎらったりほめちぎったりしてればいいんですが、ダメ出しだけをしてたりするじゃないですか。
って話なんです。
大切でもない嫌いな相手にさえそれをしないのに
一番大切なはずの自分に対して
ずいぶんな仕打ちです。
大切な相手から
こんな仕打ちを受けちゃっているんだから
そりゃあそれを続けていれば………泣
これ、損得の話ではないんだけど
損することはあっても
誰も得をしません。
そうはいっても
そうしちゃうんだよ…！泣
という声も聞こえてきそうですが
だからこそ
その状態になっていることを
まずは意識に上らせて、認識すること自体がとっても重要なポイントなのです。
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