男女のすれ違いを減らして
素敵なパートナーシップを築くお手伝いをしています
恋愛のことや夫婦関係や離婚のこと、
婚外など人には言えない悩み
心理カウンセリング×男心の答え合わせで
解決の糸口をみつけていきましょう。
「自分には価値がないと思う」
そう思うことってありますか？
そこから発展して、
だから
パートナーができない。
もし私を好きになる人がいても
それは勘違いなんだ。
みたいな思考に繋がったり。
でもね
そんな時は
一旦立ち止まって
よくよく考えてみてほしいんです。
「自分には価値がない」と
’いま現在’思ってるのは
いったい誰なのか
ということを。
そう、
’いま現在’そう思っているのは
他の誰でもない自分自身
なんですよね。
もしそういった段階で、
私のことを好きだと言ってくれる人が現れたとしたら
それは
その人は勘違いをしているのではなく
私に価値を感じている…
というよりも、
単に私のことを好きになっている。
単に私のことを気に入っている。
相手側の何らかの理由でそれを伝えたい。
伝えようと思った。
ただそれだけなのだと思います。
たぶん
誰かを好きになるときや
それを伝える時も
好きになった相手に価値があるとかないとか
価値があるから好きになるとかならないとか
そんなことはほぼほぼ考えないんじゃないかと思うんです。
価値があることと
好きになること
価値を感じることと
好きになること
価値を感じることと
仲良くなりたいと思うこと
これはイコールじゃあない。
ダイヤモンドに価値を感じても
みんながみんな好きなわけでも
欲しいと思うわけでもないし
ロレックスに価値を感じても
みんながみんな好きなわけでも
欲しいと思うわけでもない。
そもそも価値を感じない場合もあるし
価値を感じないからといって
そのもの自体に価値がないわけでもない。
神木隆之介さんに価値があるとしても
みんながみんな好きなわけでもないし
みんながみんな仲良くなりたいと思うわけでもない。
浜辺美波さんに価値があるとしても
みんながみんな好きなわけでもない。
みんながみんな等しく仲良くなりたいと思うわけでもない。
(最終回を迎えた朝ドラコンビw)
金額的に高価なものや
希少価値の高そうなもの、
人気の芸能人でさえそうなのです。
それは
望んだところで手に入らないから
というあきらめだけではないのは
ご自身でも
他のことを例として考えてみれば
わかると思います。
で、話を戻すんですが、
仮に私を好きになったのが
本当に「相手の勘違い」だったとしても
そもそも
恋心や恋愛事自体が、
なにかの勘違いからはじまることも多いと思うんですがいかがでしょうか？
なので、
いい勘違いをしてくれるのは
ある意味では好都合でもあるんですよね。
だって
悪く勘違いされるよりも
いいじゃないですか。
（もちろんパートナー候補が欲しい場合はですが）
なにせ
悪く勘違いをされてしまっては
チャンス自体が生まれにくくなる。
そう捉えてみると、
勘違いすること自体を拒む
ということは
そもそも
パートナーとの出会いのチャンス全般を
最初から潰す行為になっている。
と言えなくもないわけです。
ただですね、
何か悪いことをたくらんで
相手をだまそうとして
あえて勘違いをさせようとする。
なんて場合は話は別になってきますが
そうでなければ
これもそもそも
勘違いは
相手が勝手にするのものなので
勘違いされている側には罪はありません。
自分自身も勘違いするときって勝手に勘違いしてますよね。勘違い自体がそもそもそういうものですし。
それに
こちらとしては勘違いだと思っていても
それはあくまでも
自分から見た自分のことを
自分がそう感じるだけであって
相手側にとっては勘違いではなく、
相手側が感じているあなたの素晴らしさ、それこそがあなた自身そのものという場合だってあるのです。
万が一勘違いだとしても
相手側の捉えが「素晴らしい」のままなら
相手にとっては「素晴らしい」が真実になる。
どれだけあなたが
「好かれるわけがない」という思い込みを信じたとしても、
どれだけあなたご誰かからの好意を信じなくても、
誰かがあなたに好意がある(あった)ことを変えることはできない。
だって相手の気持ちは相手のものだから。
なので、
もしも誰かの好意を
「好かれるわけがない」
「勘違いだ」
と言ってそのまま信じない場合、
あなたはその人の感情を
ただ単に一方的に全否定しているだけ
の状態になるだけなんですよね。
人は何を思うのも自由だと思います。
というか、他人の思いはコントロールできないし
なんなら自分の思いを完全にコントロールすることもできません。
「ラブストーリーは突然に」
なんて歌が大昔に流行りましたが
ほんとね
恋愛ごとや
パートナーシップのご縁って
唐突に起きるんですよ。
そこをいくと、
あなたが自分に価値がないと思うのも
私が好かれるわけがないと思うのも
究極なところ全然かまわないわけですが
なぜなら
自己完結するのでね。
それに、これまでの人生の背景を考えれば
まだその気持ちが残っていることや
かたくなであることも
ある程度は仕方のないことだとも思います。
だから
自分と向き合うのが苦しければ
それは後回しにしても構わないとも思います。
だけど、
ならばせめて…というところかな
自分以外の誰かが誰かを好きになること。
(誰かが私のことを好きになることも含みます)
つまりは、
あなた以外の誰かが何かを自由に思うこと。
まずは、それ自体を否定するのをおさえる練習をしてみるのも一つかなというのが、ここまで書いてきた思ったことの一つ。
案外これをしていくことも
自分の無価値観を小さくすることにも
つながるものです^_^
自分のことを掘り下げたり
根底のセルフイメージを書き換えようとするばかりが、生きやすさを手に入れる方法ではないわけですね^_^
で、です。
きっと人によっては重要そうなので書いておきますが、
もしも、
好きでもない相手や好きになれそうもない相手、
好かれては迷惑な相手から好かれた場合…
というのを続けて書こうと思いましたが
まだ長くなってしまったので苦笑
続きは後編として
別記事で発信しようと思います(^^)
まずはここまで長々とお付き合いくださりありがとうございました。
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