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お話会は今回も他の人にも参考になりそうな話題になっているので、会員の方はぜひ後日お届けする音声データの配信を楽しみにしていてくださいね✨
参加&相談してくれた方、ありがとうございました(^^)
で、今回はそのお二人の方の話からエッセンスをいくつか。
一方は
家族、親族とのコミュニケーションがきっかけ
一方は
彼とのコミュニケーションがきっかけ
ということで状況は全く違うのですが
どちらにも共通していたのは
「本当はもう一歩踏みこんじゃっていいよ」
もう一歩踏み込んで聞く。
もう一歩踏み込んで言う。
みたいなところですね。
もっと自分の意見の方に自信を持っていい。
ってことでもあるとも思います。
（ようめいも苦手分野ですがｗ）
あとはですね
要素としては同じところだとは思いますが
相手の言い分に耳を傾け過ぎている。
うーん、なんていうかな…
頼まれごとでもなんでも、
誰かから何かを言われたときに
それに従わなければいけないとか
それに対して自分の方が何かしなきゃとか
そんな思考にほぼ自動的になっているし
というのも共通している部分だったかもしれません。
少し大きく捉えると
「自分が悪いんだ」
「相手が正しくて自分が間違ってる」
「挽回するために自分がやらなければいけない」
と捉えがち
という見方もできるところですね。
罪悪感とか劣等感とか
そこに繋がってる何らかの怖さとか
そういったところも密接な感じ。
自分が悪いから
自分の言い分を言ってはいけない。
自分が間違ってるから
自分の考えを正さなければいけない。
自分の言い分をそれ以上言ってはいけない。
そうしないと
怒られるから
嫌われるから
見捨てられるから
みたいなのが少し強めに自分の中にある感じ…というかな。
こういう思考パターンは
おおよそ過去の親子関係や育った環境から来ていると考えられるわけですが
だからこそ
今目の前の相手との関係の中では
これを採用する必要はないんですよね。
自分が悪い場合でも
自分の言い分を言っていいし
自分に間違いがあったとしても
それはいったん置いておいて
相手の間違いの方を我先にと一方的に責めていい。
（いつもこれをしちゃう人は逆です）
自分の間違いに関しては
たとえそれが常識的に間違っていても
考えを正さなくていい場合だってある。
相手の言い分ばかりを聞いて飲み込んで
自分の言い分は言わずに飲み込んでばかりになると
ただただ
相手の都合のいいようになりやすいのは間違いのないことです。しかもそれを黙認しているということにもなる。
これだと確かに文句を言えなくなっちゃうんですよ。自分でOK出してるので。
あとはですね…
これも本当によくあることなんですが
相手側も別にそこまで飲み込んでほしいと思っていない場合がけっこうあって
受け取った側が空気を読んで飲み込みすぎて
実は受け取った側の方が関係をギクシャクさせる方に持っていっているというパターン。
これはね
ほんとにもったいないですよね。
どちらも大事な人を失いかねないし
空気を読みすぎてる側は
自ら孤独を作り出していくことになる。
この流れに乗ると、どうしようもない孤独&孤立状態になるまでめっちゃ早いです。
勝手になっていってるだけなんですが汗
まあ、それらを防ぐためにも
なんにせよ
「自分の本当に思っていることをないことにしない」
そこが大事なところかなと思います(^^)
快も
不快も
ですよ？
のちのちね、
思っていることが
ほんとのほんとに間違ってたとわかったら
そのときに直す気があればそこから直したらいいんだし
それでも直したくなければ直さなくていいんですよ別に。
直そうという気がないことを直すってほぼ無理ですから。
そもそも間違えない人間なんていないんだから
間違えていいんです。
間違えちゃう自分も
大切な人には見せてあげてください。
その間違いを
たいして気にも留めない人
笑って受け止めてくれる人
そんな人と付き合いを深めたらいいのだと思います。
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相手の言い分の捉え方や
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