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心理カウンセリング×男心の答え合わせで

解決の糸口をみつけていきましょう。

 
 
 
勇気の一歩を踏み出しているあなたへ
 
 
 
こんにちは
男心、夫心の答え合わせのカウンセラー
梶ヶ谷ようめいです
 
 
 
たとえば結婚相手を探しているとして、
いくつかの要件…

かなり多くの要件を満たしている相手がみつかったとしても

 
 
どうしてか
踏み切る気になれないという場合があるかもしれない。
(…ご相談の中でそういった話になることもある)
 
 
 
どうしてか…というよりも
 
 
 
その踏み切る一歩が恐ろしく遠い感じになっていて
 
 
 
まったくもって踏み切る気になれない。
くらいの一歩の重さになっている。
 
 
 
そんな場合があるかもしれません。
(そういう話も実際よく耳にするのです)
 
 
 
繰り返しになりますが、
自分が結婚相手に求める理想のかなり多くが当てはまっている。にもかかわらず、の話です。
 
 
そんなときは、
 
 
自分にとって
ほんとうに一番大事な要件を満たしているのか。
 
 
そこに目を向けてみてもいいかもしれない。
 
 
 
本当にその部分を
隠さずごまかさず
自分自身が否定せず

あきらめず

大切にすることができているか。

 

 

 

相手が…ではなく、

 

 

 

自分自身が

そのことを大切にすることができているか。

を。

 

 

 

どこかで

自分自身がその部分を「ダメだ」と思っていると

 

 

 

他人からのちょっとした

「ダメ」に対しても

過剰に「やっぱり」と反応して

そこであきらめてしまう。

 

 

 

もしかしたら

もう一押し

「それでも私にとっては大事なんだよ」と伝えたら

「私にとっては大事なことだから大切にしてほしい」と伝えたら

 

 

 

相手はコロッとダメじゃなくなるかもしれないのに。

 

 

 

そう、

相手の一瞬見せる「ダメ」や

否定されたと感じた返答は、

 

 

あくまで瞬発的な反応なだけであって

相手の本心の「回答」ではない場合もとても多いのである。

 

 

 

生きてきた背景の中で

「自分の考えは間違っている」だったり

「自分の考えはおかしい」だったり

そういう思い込みを持っていると

 

 

それに加えて

多くのことに許可が必要な状態で生きてきたとなるとさらに

 

 

どうしても

自分の価値観に自信を持てなくて

自分の気持ちを内に押し込めようとしがちになる。

 

 

 

自分の行動を自分で決めきれず

自分だけで決めていいことも

その気持ちに自信が持てなくて

失敗することや何かを言われるのが怖くて

誰かに許可を求めるような行動を起こすようになったりする。

 

 

 

この弊害は、

許可を得ようとした相手から

思うような返事をもらえなかったとき、

 

 

自分の願望が叶わない原因を

相手のせいにする状態になっているということなんだよね。

 

 

 

つまりは

自分の願望が叶うかどうかが

自分次第ではなく

他人次第になっている。

 

 

 

自分が幸せになるかどうかを

他人にゆだねてしまっている。

 

 

 

ここが最大の弊害なんです。

 

 

思っている以上に

大人になると自分の行動の多くのことに許可はいりません。

 

 

 

どれだけ

親が反対しようが

友人が反対しようが

パートナーが反対しようが

 

 

自分の思った通りに行動できることは本当にたくさんある。

 

 

 

で、

思っている以上に

 

 

大人になった今も

親が反対しそうなことを

自ら避けてしまっていることが多い。

 

 

親が反対しそうなことをする自分を

誰も何も言っていないのに

自分で止めてしまっていることが多い。

 

 

 

誰からも「それはないでしょ」って言われてないのに

自分で自分に「それはないでしょ」って言って
頭の中にいる親に「それはないでしょ」って言わせて

自分自身の本心を押し込める。

 

 

 

まずは

自分を受け入れてくれる人を見つける前に

自分を受け入れてくれる他人を求める前に

 

 

その人をみつけるためにも

その人に受け入れてもらうためにも

 

 

自分自身が自分自身に向けている

「それはないでしょ」を止める。

 

 

自分自身が自分自身の

本音やほんとの願望を

もう一度みつけてあげて

今度こそ受け入れてあげる。

 

 

 

それが鬼大事なんです。

 

 

 

パートナー選びで踏み切れないのは

本当はパートナーにも大切にして欲しい、

大切にしたい自分の一部を

自分自身がぞんざいに扱ってるから。

そこまで大切ではない方を大切にしようとしてるから。

 

 

そのことに気づけていないから。

 

 

いや、むしろ、

そのことに直感的には気づけてるから。

 

 

かもしれません。

 

 

 

今日もあなたが幸せな方向へ向かうことを
心から応援しています
 
 
いつもありがとう
 
 
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