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勇気の一歩を踏み出しているあなたへ
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【一般募集は次回をお待ちください】
6月のカウンセリングの受付は
本日6／10（金）22時までです。
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こんにちは
男心、夫心の答え合わせのカウンセラー
梶ヶ谷ようめいです
自分の本音をさらけ出そう
自分のダメだと思っている部分もさらけ出そう
発信としてそういったものを目にすることがあるし
ようめい自身も同じような言葉を伝えることもあります。
ただ
この言葉って抽象的ですよね？
言葉の真意から外れて、自己都合でその解釈が独自になってしまっていると
本音を言っているはずが、
実は本音を１つも言っていない。
さらけ出しているはずが、
まるでさらけ出していない。
それどころか、
自分の本音をすっぽりと見失っている。
そういう事態になりやすくなります。
相談の中でも時々出てくることとして
初対面の相手に対して、自分が自分に対してダメだと思っていることをとにかく先に伝えよう…という考えに及ぶことがあるようなのですが
そこはちょっと待った！
なんですよね。
まず、初対面なのであればもっと他にいくらでも話すことはあるし、本当は聞きたいこともあるはず。
それなのに
相手と対峙する前から
まるで相手のことも知らないのに
あえてそのことを先に伝えようって、
「それって何のためにやろうとしているのか？」を、いま一度考えてみてほしいんです。
本音をさらけ出す
ダメなところをさらけ出す
これは別に相手に気に入られるためにやることでも、相手に受け入れてもらうためにやることでもありません。
結果的にそうなる場合があるというだけで
そこを目的にしてしまうと
大体の場合上手くいかないし
下手をすると引かれて終わりってことにもなりかねない。
なにより…
「気に入られるために」
「受け入れてもらうために」
の時点で、
すでに出会う前から顔色をうかがってるし
最初から対等な関係になることを放棄してると言わざるを得ません。
この思考になっている時点で
自分が感じている本音に気づきにくくなるし、
実際に対面したときにはさらに見失いやすくもなります。
こうなると
彼には本来の「私」は全く見えない状態になります。
そして、
この状態って、私自身も相手のことがまるで見えていません。
だって、
出会う前から顔色をうかがうって
うかがってる顔は
どう考えてもその人の顔ではないので。
目の前の人ではない謎の人物をイメージしながら
先入観&比較Maxで正解を求めながらさらけ出すことを決めていたら、上手くいくものも上手くいかなくなります。
そもそも、正解を求めてさらけ出してるって
それってさらけ出せてないってことですよね(;'∀')
最初に書いた
本音を言っているはずが、
実は本音を１つも言っていない。
さらけ出しているはずが、
まるでさらけ出していない。
それどころか、
自分の本音をすっぽりと見失っている。
この状態になってるってことです。
本音をさらけ出す
ダメなところをさらけ出す
というのは
自分が勝手にしているジャッジを脇に置いて
本当に聞きたいことを聞く
本当に話したいことを話す
本当に感じていることを素直にさらけ出す
表情でも言葉でも行動でも
その時その瞬間に。
という感じです。
この、
「その時その瞬間に」が大事なポイント
素直にさらけ出すのは
常々思っている本音（と思ってること）や
常々思っている自分のダメだと思っているところ
ではない。
その時その瞬間に
「これは聞いちゃダメかな」
「でも気になるんだよな」
というようなことを素直に聞く。
「こんなの頼んだら子どもっぽいって思われるかな」
「でもほんとはこれが飲みたいんだよな」
というようなパインジュースを素直に注文する。
そんな感じ。
大切にするのは
これは聞いちゃダメかな
子どもっぽいって思われるかな
というなんの確証もない
誰かに気に入られるための勝手な妄想の方ではなく
気になる。
聞きたい。
パインジュース飲みたい。
という
その時その瞬間の本音の方です。
聞いちゃダメかは
聞かれた本人が聞かれてからその時に決めて答えることだし
子どもっぽいって思うかどうかは本人の自由です。
ちなみにですが…
あなたにとって「子どもっぽい」はマイナスイメージだとしても
彼はその子どもっぽい部分に女性としての魅力を感じる人かもしれないんですよね(^^)
※これは事実ほんとにめっちゃあり得ます。
その場合
あなたはその時その瞬間の本音を隠したことで
自分から彼に好意を持たれる機会を一つつぶしていることなってるってことです。
ぜひぜひ
その時その瞬間の本音を大事にしてみて下さい(^^)
ちょっとよくわからないという場合や
もう少し具体例も欲しいという場合は
個別にご相談くださいませ。
今日もあなたが幸せな方向へ向かうことを
心から応援しています
いつもありがとう
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