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心理カウンセリング×男心の答え合わせで
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勇気の一歩を踏み出しているあなたへ
こんにちは
男心、夫心の答え合わせのカウンセラー
梶ヶ谷ようめいです
今回はカウンセリングに頂いた感想のご紹介と、そこからのインスパイアな内容です。
※ちょっと長くなりました←いつもｗ
恋愛免疫がない中、1人で頑張ろうとすると、辛い恋愛の頑張り方をしてしまいます。
そこでようめいに今回相談して、ふっと肩の荷が降りました。
男性からの傷が残っている私ですが、ようめいのアドバイスは、心を軽くしてくれます。
今回はマッチングアプリ関係の相談をしましたが、初めは友達としてやっていく。をしていい。ということで、そこからスタートしたいと思います。
マッチングアプリをやめようと思っていたのですが、またマッチングアプリ私のペースでしたいなと思います。
マッチングアプリは、のんびりでもいいと言うだけで、心も軽くなったりと、本当にアドバイス、そしてお話を聞いて下さりありがとうございます！ |
サロンの方でもよろしくお願いします(*´`)
感想ありがとう！
しばらく恋愛のことをお休みして
自分のことに集中したのち
あらためて恋愛の方もがんばってみようかな…
そんな段階でのご相談でした。
すでにマッチングアプリや
他の方法でも動き出していて
会ったことはないけど、継続してやりとりしてみている相手はいるという状態。
ちょっと余談にはなりますが
「恋庭」ってものもあるんですね。
自分の写真ではなくアバターでプレイして出会いのチャンスがあるらしい。
一昔前よりも
今の方が出会いのチャンスってめっちゃ多いのかもなあと、相談を受ける中でよく思うことの一つです。
で、本題へ。
| 恋愛免疫がない中、1人で頑張ろうとすると、辛い恋愛の頑張り方をしてしまいます。 |
初めは友達としてやっていく。をしていい。
と書いてくれていますが
彼女に限らず
相談に乗っていると
・実際に会うとなったら最終的に付き合わないといけないんじゃないか
・本当は恋人候補としてはもう少し様子を見てみたいのに、その状態で会うのは相手に対して不誠実なんじゃないか
こういったことを思っている方がけっこう多い印象です。
・付き合うとなったら、相手の好みに合わせないといけないんじゃないか
というのも思っていたりしますね。
読んでいて文章の流れからわかるかもですが
そんなわけはないですよね。
アプリでも街コン的なものでも
お見合いでも相談所でも
リアルな出会いだったとしても
恋人を探す目的でも
結婚相手を探すことが目的でも
一度会おうが
2回、3回、10回会おうが
自分がその気にならなければ
付き合う必要も、まして結婚をする必要なんてないわけです。
もちろんその間に
相手の方に他の相手ができることはあるだろうけど
自分がその気になっていないので
それは何ら問題はありませんよね。
その人とうまくいかなかったのは
自分に価値がなかったのでも
相手に選ばれなかったのでもなく
そもそもその人とご縁がなかっただけ
自分がその人を選ばなかっただけ。
そう
私が相手に選ばれなかったのではなく
相手が私に選ばれなかっただけの話です。
つまり、
この場合確かに
「上手くいかなかった」になるのかもしれないけど
私が選んだ。
ということなんですよね。
それでいい。
それがいい！
これは付き合い始めたとしても一緒です。
たぶんなんですが
今後「めっちゃ好き！！」「めっちゃいい！！」
ってこれまでのような明確な恋愛感情がわきあがらなくても
この人いい人そうだし
「付き合ってみようかな」というくらいの気持ちでお付き合いしてみることも出てくるかなと思います。
っていうかそういう始まり、めっちゃおススメします。
でも、というかそして…かな。
付き合ったからといって
「○○をしなきゃいけない」っていうのは一つもありません。
またその段階から
自分はどうしたいのか
イヤな時はイヤという。
イヤをちゃんと言い切る。
本当にYESの時にだけYESという。
欲しいものは欲しいという。
これをしていったらいいわけです。
イヤを言うのって
イヤだと言ってるのに無理強いする相手かどうか…ちゃんと自分を大切に扱ってくれるかどうかを見極めるためにも必要なんですよね。
人によってはYESや欲しいを素直に言うよりもこっちの方が重要なことかもしれない。
恋人になったからといって
手を繋がなければいけないわけでも
キスをしなければいけなわけでも
セックスをしなければいけないわけでも
毎週のように会わなければいけないわけでも
毎日LINEをしなければいけないわけでも
他の異性と連絡をとってはいけないわけでも
相手の性癖に合わせなければいけないわけでも
ありません
当然
一度したことがあっても2回目をしなければいけないわけでもない。
もちろんね
相手と仲良くなるために
相手に合わせるとか相手の趣味に乗っかってみるとか
そういうのはとってもいいことだと思うので
ぜひぜひやってみてほしいなと思うのですが
（自分の我を通してばっかりだとただのわがまま人間になっちゃうしね）
それも
100%全部を合わせる必要はありません。
「その中でその時の自分が歩み寄れる範囲まで」
「その時に自分が無理をしないで歩み寄れるペースで」
は鉄則かなと思います。
これも
イヤとYESをちゃんと伝えることとも一緒ですね。
一人一人状況も背景も違うのだから
パートナーシップの築き方に明確な答えはありません。
だからこそ
その時その時の自分の気持ちを大切にして
それを相手にも一緒に大切に扱ってもらう時間を重ねることで
その人が自分といるのに足る相手なのかどうか…
その見極めを私がしていったらいいのだと思います。
恋人になった後も
結婚した後も
見極め続けたらいいのだと思います(^^)
パートナーシップにゴールなんてないのです。
いやー‥‥でもほんと…
彼女にも直接伝えたのだけど
今回このタイミングで相談をしてくれてほんとによかったと思いました。
ここまで書いたことってけっこうあたりまえのことなのだけど
いざ自分が出会いを求める、誰かに会う、恋愛をするみたいなことになると
なぜかあたりまえのことが全くできなくなったりするんですよね(;'∀')
その考えがぽーーーーーんと頭から抜け落ちたり…。
これまでの癖があらためてドバーーーーーーっと出てくる感じでしょうか(;'∀')
気持ちが大事なことだからこそ
偏った癖や価値観に自分から踊らされることはなんとか避けておきたいですよね😊
そのためにも
まずは自分の無意識の癖や信じ込んでる価値観に気づくこともとっても大事。
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