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勇気の一歩を踏み出しているあなたへ
こんにちは
男心、夫心の答え合わせのカウンセラー
梶ヶ谷ようめいです
今回は、
先日メルマガとブログで紹介した
第8回目の「性×生ラボ」のライブ配信
「スキンシップの必要性」をテーマに話した内容
この動画を観たかたからいただいた質問をとりあげてみようと思います。
＝＝＝＝
You Tube見ました。
めちゃくちゃ気になるお題だったので(^^;
ひとつ知りたいなぁと思ったこと。
スキンシップが苦手な人って、触れられるどんな感覚がいやなんやろ？ってこと。
そこからどんな感情が生まれるのか？生まれないのか？(笑)
もし機会があったら聞かせて欲しいです♪
＝＝＝＝＝
この質問
今のようめいは特段スキンシップが苦手な部類ではないので
過去の自分を思い出しつつと
スキンシップが苦手な人と関わった経験をもとに書いてみます。
なので
現実とのズレがあることをご承知の上で読んでいただければ幸いです(^^)
早速ですがまず1つ。
どんな感覚がするかは
すみません！
わかりません！！
えー！っ
て感じだと思いますが（笑）
こればかりはほんと個人の感覚なので
人それぞれとしか言いようがないのがほんとのところ。
ただ、
ここで終わってしまうとさすがになんなのでｗ
できる範囲で書いてみようと思います。
スキンシップが苦手ということは
人によって
なんらかの不快感
なんらかの嫌悪感
なんらかの恐怖感
大小や濃淡はあれど、
こういった何かがあるんじゃないかなというのは、なんとなく想像がつきます。
本人に聞くのが一番ですが
ハッキリと説明がつかない人の方が多いかもしれない。
でも、苦手なことってなんでもけっこうそうじゃないですか？
なんかわからないけどイヤ
なんかわからないけど苦手
しかもだいたい知らぬ間にその状態になってる。
一部の発達障害の特性として
スキンシップがあまり得意でないことに繋がるものを持っている場合もありますが
それにも個人差があって
その障害があれば一律にスキンシップが苦手ということでもなさそうなのは、過去に関わった経験上で感じることでもあります。
障害のある人でそうなのだから
障害がなければなおさら一律でないのは当たり前ですよね？
なので
障害のあるなしにかかわらず、
苦手…というより
なんていうかな
性質にせよ
経験から来ているものにせよ
そこに対する感覚や認知が
過敏だったり鈍感だったり
ある部分は他の人と何ら変わりなかったり
とにかくとてもアンバランスという感じ
と言ったらいいのかな。
なんとなく伝わりますかね。
苦手ってそういう状態なのかなと思うんですよね。
で、さっき
すみません！
わかりません！
って思いっきり書いたのだけど（笑）
これ
わからないのは確かなのですが
本人と注意深くかかわっていくと
どんな感覚なのか
どんな感情なのか
苦手なものが何かしらある人であれば
なんとなーくですが
「もしかしたらこんな感じなのかな？」
という自分の感覚と照らし合わせて推し量ることは多少できるかもしれないとは思います。
これは身近で関わる人にしかできないことなので
ぜひご自身でそんな風に関係を深めてみてもらえると嬉しいです(^^)
…苦手なものがない方や、その感覚を閉じている人にはちょっと難しいと思いますが💦
まあ、とはいえ、
どれだけ歩み寄ろうとも
どれだけ努力しようとも
完全なる正解には絶対に行きつくことはないんですけども。
なぜなら感覚の違う人のことなので、ほんとの意味で確かめる術がないので。
あとは、
元々の性質としてではなく
これまでの経験上苦手になっているという場合
プラスの経験を積み重ねることで
「苦手⇒好き」に変わる可能性はかなり大きいと思っています。
ちょっと違うけど
苦手だった食べ物は
食べないままだと苦手なままだけど
いざ食べておいしいとわかったら
そこから好きが始まるじゃないですか。
で、だからといって
全部が全部好きになるわけでもなくて
この調理法なら好き
この調理法はダメ
みたいなことも出てくるし
この前のはおいしく感じたけど
今日のはダメだった
みたいなこともありますよね。
スキンシップが好きだと言っている人にもこの感じはあると思うので
苦手な人はさらにこのあたりは繊細なのかなと思います。
何かの記憶と繋がっている場合はなおのこと。
なんにしても、
スキンシップは
相手と触れ合うことなので
スキンシップをする前の段階で
安心感を持てる相手になれているかどうか。
アクションを起こす側としてももちろんだけど
起こされる側にとってはもっと最重要なところなんじゃないかなと思います。
それによって
苦手がさらに苦手になるか
苦手から好きに変化する可能性が生まれるか
ここにも繋がってくる。
って書いてあるのを読むと
1回苦手を感じちゃった相手だと
そこからそれを克服するのはけっこうエネルギーがいりそうなのは、なんとなくわかってきますよね。
そういう場合の相手にスキンシップを求める場合は
よりスモールステップが求められると思ってまず間違いない。
まずは信頼関係を取り戻すことが先決になる。
安心できる相手、信頼できる相手との方が楽しいし
その人のためなら自然と何かしたいって思うじゃないですか。
スキンシップも全く一緒です。
違いがあるとしたら
より安心できる相手である方が
楽しさや心地よさを感じられるし
ただ話をする相手よりも
その人のために何かをしたいという気持ちも起きやすくなるところかなと思うんですが、どうでしょか？
質問の答えからだいぶ脱線してめちゃ長くなりましたが、ここでおしまい＾＾
なにかしら参考になれば幸いです(^^)
今日もあなたが幸せな方向へ向かうことを
心から応援しています
いつもありがとう
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