勇気の一歩を踏み出しているあなたへ
こんにちは
男心、夫心の答え合わせのカウンセラー
梶ヶ谷ようめいです
断食3日目、だいぶ弱ってきましたがw
いつも通りなブログも書いていきます。
まずはこちらのメッセージ
この記事を読んでのご質問です。
みんななにか考えすぎたと思うんですよね。
そりゃあ、誰かのことを好きだなと思って、その人が他の誰かと仲良くしてたらモヤモヤするなんて普通のことです。
それが恋心ってものじゃないですかね？
なので、まず、そのモヤモヤや嫉妬心を悪者にしてなくそうとするのをやめることからしてみるといいんじゃないかなと思います。
私は嫉妬に狂ってる醜い女です
とか声に出すのもいいかもしれない^_^
それを否定してるから苦しいので(^^)
と、まあ、強いて気になるとしたら
「冷たくされたような気がすれば泣きそうなくらい落ち込む」というのは、ちょっと過剰な感じもしますよね。
どういった場面でそれが起こりやすいのか、過去に似たような場面があったとしたらどんな場面か
その辺りを扱って向き合ってみると、落ち込みは小さくなるかもしれません。
あとは、旦那さんとの関係でも、職場でも…全般的にだな。我慢がベースにあるように思うんで、
彼への気持ち…じゃない部分で、自分の本音を見つめて見つけて、声に出していくのはやってみるといいことだろうなと思いました^_^
一人で難しい場合はカウンセリングにいらしてくださいね^_^
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