マイライフコーディネーター®️の
服部ユミです🌈
モヤモヤ女性が心かろやかに
”自分史上最高の理想のライフスタイル“
になれる使命の秘密を解読し
強みと才能が開花できる
メンタルメソッド
をお伝えしています❣️
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lin.ee
ブルームーン満月🩵🌕
5月31日
日本時間で17時45分ごろ
フラワームーン(花)
「ブルームーン（今月2回目の満月）」 で
夜には
ほぼ真ん丸の月が
見られます👍
英語には
めったにないことを指す
／
5月は、満ちて始まり
満ちて終わる月
＼
自分が未来へ
進めるように
もういらなくなった
感情や執着を手放していく👍
そんなふうに
「前に進める自分」を
完成させられるのが
5月2回目の満月🌕
特別なメッセージ
「習慣が変えられない」と
思っているあなたへ❣️
についてお伝えします❣️
あなたも習慣を変えるのは
難しいと感じることは
ありませんか⁉️
「ネガティブ思考をやめたくても
変わらない」
「他人と比べてしまう自分を変えたい」
「生活習慣を改善しようとしても続かない」
変えたいけど変わらないと
本当に辛くなって
しまいますよね
私も過去に
習慣を変えるのが苦手
同じ悩みを抱えていたので
辛い人の気持ちが
とても理解できます‼️
では、新しい習慣は難しい
それを解決するためには
どうすれば良いと思いますか⁉️
その秘訣は
「心の土台を変える」
ということです❣️
これはどういう
意味かと言いますと
新しい習慣が身につかないのは
過去の
●苦手
●難しい という
思い込み・刷り込みが
心の土台となっているからです‼️
苦しみながら
頑張ってしまい
結果
疲労困憊の原因に
土台を変えることで
習慣を変えることが
できてきます❣️
例えば
●人ができていることは自分もできる❣️
●どうやったらできるか考える
●コツをつかめばできる
どんどん行動
できるようになり
変化が起こります‼️
新しい習慣が
上手くいかない時は
「今の私が悪いのではなく
思い込み・刷り込みがあるだけ」
と思うようにすると
楽になりますよ❣️
あなたも
「心の土台を変える」
ことができれば
なりたい自分に
変化できます
習慣を変えることで
成幸も加速して
いきますよ❤️
ぜひ、今日から
意識してみて下さいね
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