何かをきちんとできた時、

ちゃんと自分を褒めてあげることって、

本当に大切。

有森裕子さんは、

よくぞ言った！

私たち日本人って、

頑張るのが当たり前。

だから、

頑張った自分を褒めてあげる

って、なかなかしない。

でも、ちゃんと頑張った自分を

褒めてあげると、

自分では気づいていないかもしれないけれど、

心と魂は喜んでる。

だから、また、頑張ろう！って

思える

だから、ちょっとしたことでも、

自分を褒めてあげる癖を付けること。

そうすることで、

意外と、元気になれるから。

騙されたと思って、やってみて。

気が付いた時には、

元気になっている自分が

そこにいるから

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1つの仕事を終えた時、自分のことを、ちゃ～んと褒めてあげられるかな？