ブログ訪問で壱文の徳♡
豊かな智慧で
アナタを開花
させちゃいます
どうも、ごきげんよう
智慧の宝庫
博多のゆうり(YOULI)です
このあと人によっては
心がザワついてモヤっとする
衝撃映像を載せるので
ワタシはまだ見たらモヤっとする
まず、ケーキで中和
ほら、辛いもの食べる前の牛乳的な
とりあえず
アナタの母親・父親・兄弟姉妹・家族・親類
子供や子供関連、その他もろもろ、なんでもいい。
なんかその辺の心がザワつくポジションの人からの
着信留守電、メールにLINE等あらゆる連絡は
ムシしてもいいよーーーーー！
今までしたことない人。
しちゃダメって思ってる人。
全然そんなことないよ！
一番大事で最優先なのは
アナタの気持ちだよ！
っていうオハナシです
思い出してつらい気持ちになりそうな人は
ここから先、閲覧禁止
はい、では想像してください。
生理３日目でダルッダル。
休み明け２日目の朝。
生理２日目の昨日はちょっと不調がキツかったけど
それでもどうにか整えて一日が終わった。
今日も出来る範囲で一日がんばろう、と
自分を整えて職場に着きました。
フト、ずっと見てなかったスマホを見てみたら・・・
心がザワつくポジションの人から
着信＆留守電・・・
こんなん。
朝から３０分置きに着信５件＆留守電３件。
留守電はどれも「至急折り返す事」・・・
折り返したところで「話があるから終わったら来い」と言い放ちガチャっと切られるという流れになり、行ったところで喚き散らされてあることないことで八つ当たることはわかり切っているのでかけたくない。
もうそこからは↓しばらくこんなん。
９月くらいからスル―してみることにチャレンジしてたんだ。
その時は、着信１回とかで、実際気づいてないし
ホントに用事あればまたかかってくるから大丈夫！
って自分で自分を納得？
安心させられる材料があったんだよね。
自分へOKを出す、思考・エゴを黙らせる材料っていうの？
だけど今回はちょっと違う・・・
そういえば８年くらい前に一度だけ同じ事があって、その時はガチの仕事中だったから終わってから行ってみたら、試されてただけやったな。。。
今まではかけ直さなかった後の事を考えて、
機嫌がさらに悪くなる方がイヤだとか考えて、
かけ直して、出向いて（結果八つ当たりされて）たんだけど今回は
かけ直さない！と決めて頑張ってみた。
まー当然揺らぐんだよ
やったことないからさ
だから当然謎の罪悪感。
自分がされたら悲しいから
悲しい想いをさせたらいけない。
みたいなこともあるよね。
そんな風にしみついてしまった
ねば・べきのクセ。
もうそれはそれは色々考えるよね。
出たくないし、かけたくないけど、いいとかいな？
次またかかってきたらどうしよう？
電話に気づかんかった事にすればいいかいな？
スマホの調子が悪かったことにするかいな？
てか体調悪いけん、体調のせいでいっか。
とかね。
一生懸命【納得してもらえる理由探し】みたいなのを始めるわけよ。
これが例えば友達がこうこうこうで・・・
って相談してきたら
かけんでいいよ！
だってそんな余裕ないやん？
って言えるんやけど
で、これが行ってみたら
八つ当たりじゃない時もあるワケ
↑DV夫に対して「でも優しい所もあるんです」みたいな状況よね。
そんなんで私の中で
いろんな前提やら設定やらの思考・エゴ軍と
姫
活で復活してきたオタマ姫軍がせめぎあい。。。
エネルギーの無駄遣い+生理だったので
とりあえず寝て、思考・エゴ軍黙らせて
宇宙へ避難してました
それでもまた夕方かかってくるんじゃないか・・・
明日もまたかかってくるんじゃないか・・・
ってよぎるわけよ。
もう、ちょっと病気よね
だけど、今回はそこで
姫活をがんばれたのだ
相手が悲しい想いをしないように、って
自分は既に悲しい想いをしてるやん？
相手に対して冷たくしないように、って
それって自分には物凄く冷たくない？
それだと相手がかわいそう、って
無理してる自分はかわいそうじゃないの？
何度も何度も、矛先、矢印を自分に向ける。
罪悪感起点のいろんな思いが過るたびに
何度も何度も立ち返って
全集中！
姫活の呼吸！
で、アタマを黙らせてたんだ。
いや～
ワタシのアタマ
めっちゃ優秀で
良く働くから
大変～～～
何度でも何度でも何度でも♪
ってホント、秒でブレたら秒で戻る！
血鬼術にかかったら
自分で術を解く！
ワシは炭治郎や！（違）
でもいいし、
罪悪感に浸るのもアリよ。
罪悪感から抜けられない自分ってダメだ～
って自分責めしないのも大事
そして何日かかってもいいんだよ。
一秒でも陰気なところから抜け出せたら上出来だから
そんな数日を過ごしてましたよ、ってオハナシでした
↓がんばったアナタはこれをちゃんと聞きましょう
