今日の体重



52キロ

166cm

昨日はツーリング

もぅ20年 タンデムで色々と行かせてもらってます

運転手さんも もぅ旧知の仲

この人の後ろ以外は乗りません

信頼のある人でないと お互いに乗ることも乗せることもできないのがバイクのタンデムですニコニコ


昼から和歌山のパン屋さんと

海辺のカフェが目当て


海岸線はキラキラと美しく


有田のパン屋さんは オシャレでとっーーても美味しかった


キッシュとベーグル

お腹いっぱい ごちそうさまでした


近くが お醤油が有名な湯浅の無料資料館

100年前のお風呂も見れました




古い町並みは ほっこりさせてくれました


そしてメインのカフェへ

カヌーはサップも出来て

夕日が綺麗なカフェとのこと


2階はクーラーなく暑くて

夕日までは居られず(笑)

1階はクーラーガンガンにきいてました

グラスがめっちゃ可愛いキューン飛び出すハート





素敵なプチ旅行


来週のキャンプの相談をして帰宅


お腹が空いてなかったので

晩御飯はお水のみ

なので、体重は増えず


バイクの後ろに乗ったらすごく浮腫んで必ず増量で覚悟してましたが

晩御飯がお水だけだとさすがに増えなかったか 

ただ食べたくなかっただけなので

なんの我慢もなく ラッキーでした


では、また、明日ニコニコ