パン♪

今日はくもり

またパンを焼いてしまいました(●´ω｀●)ゞ

でも、少しだけ健康的なものを♪

（痩せるためにパンを控え中なのです(*´ω｀*)）

「全粒粉入りパン」

全粒粉・オートミール・おからパウダー（少し）

くるみ・クランベリーを入れました。

美味しかったです。

そしてテレビで見てどーしても食べたくなった「フーガス」！！

我慢しきれずに焼いてみました。

これも全粒粉入りで！

プレーンとベーコン・粉チーズ・バジル入り。

カリッとして美味しかったです。

娘ちゃんは「ふ～んわりパンが食べたい！！！」

と叫んでました。

食べないように我慢すると

食べたくなってしまうのですね～

おから食パン

今日は雨のち晴れ/くもり

蒸し暑いですヽ(;´Д｀)ノ

今度は失敗しないように

「おからパン」を焼きましたよ♪

粉量250gに生おから50gです。

（この前は粉200gに生おから130gでした(・・。)ゞ）

膨らみはよくなかったけどおから感はなく普通の食パンでした

トーストして食べましたよ。

少しもちっとするような気がしました。

やっぱりパンが好きです

久しぶりのパン

今日も晴れ

梅雨に入ったけれど

中休みのようですね～。暑いですヽ(;´Д｀)ノ

最近、私も娘ちゃんもしれ～っと太ってしまいました∑ヾ(￣0￣;ﾉ

少しだけ食事に気を付けているのですが

知らず知らずのうちに

カロリーや糖分を

とりすぎているということがよ～くわかりました

☆なるべくお菓子を食べないように・・・

　　（クッキーやマフィンなど頻繁に作って食べていたので）

☆パンよりはご飯を・・・

　　（朝はほぼパンだったので）

☆パンやクッキーにはおからや全粒粉を使って・・・

　（完全に食べないのは寂しいので）

など、無理のないようにホントに少しだけ(*ﾟｰﾟ*)

なので、パン食を控えていましたが

「食べれない」となると食べたくなるもので・・・・・

久しぶりにパンを焼きました。

少～しの全粒粉を足して・・・でもなるべく普通のパンを

やっぱりパンは美味しいですね～。

おから入りパンを作って失敗！！

たくさん入れすぎてか、

激マズだったので普通のパンがよりおいしかったです

今度はおからの量を

ほどほどにして作ってみます。

パン♪♪

今日は晴れ

昨日はお友達とランチに行ってきました。

たくさんのおしゃべりと

美味しいランチで元気もりもりです

（いつもモリモリだけど…(*´ω｀*)）

「白パン」を焼きました。

ちょっと粉をかけすぎた？！ヽ(*'0'*)ﾂ

1つの生地量が90ｇくらいの大きいものです。

ふわんふわんの白パンが焼けました

マヨ卵をはさんで

白パンの卵サンドにして食べましたよ～( ´艸｀)

この前は急に食べたくなって

「クリームパン」を作りました。ミニもクリーム入りです♪

クリームがはみ出ることなくできてよかったです

右下はチーズ＆ウインナー！

イングリッシュマフィン

今日は晴れ

もうすっかり夏！！のように暑いですね～(;´Д`)

久しぶりに「イングリッシュマフィン」を焼きました。

娘ちゃんはお弁当に

ベーコンエッグマフィンを作ってましたよ～

朝ごはんにも食べました♪

ブログをさぼっている間に

フランスパンを何度か焼いてました。

ちょっと太めのプレーンと黒ゴマ入り。

だいぶ太めのふわふわフランス。

他にも何本か焼いたけれど…

やっぱり難しいですね～(;^_^A