今日の話題はストレス。皆さんも、いろんなストレスを抱えて、日常生活を過ごしていると思います。
ストレスはいいストレスと、悪いストレスがありますね。いいストレスは、僕の趣味のバイクなら、知らない道をはしるワクワクする緊張感とか。
悪いストレスは、辛い八つ当たりを受けるとか。理路整然と持論を言うわりに、意見を求められて意見を言えば発狂されるとか、時間に遅れるのを僕のせいに、何でもかんでも全て僕のせいに話を持っていかれることとか。ひどい時は一方的に殴られます。ストレスにはいろんな種類がありますね
ここで愚痴りますが、僕は悪いストレスが多いと感じています。仕事では当然、理不尽なこともあります。だけど仕事だから割りきれますが、プライベートの方がチト。物理的に殴られるより、胃腸炎で内臓的に苦しむような辛さに近いです。病んでますね。だって、いつも僕がグッと堪えて自分のせいで済ませてます。それで平和なんですから心に効く痛み止め欲しいです。
1人になりたくて、部屋に閉じこもっていれば空気読まずに入ってこられてバトル。そのまま寝室で明け方までバトル。仕事に差し支えてます。あまりにも辛くてバイクで逃亡したら、玄関の防犯ロックかけられ入れないなどなど。理由は全て僕のせい。100%あなたは正しいのでしょうか?と言いたいが、言ったらおしまい。より面倒。友人は独身が多ので相談できる人がいません。この吐き場のないストレスを吐くのは、ブログかカウンセリングしかないのでしょうか?