今日は夜から雨予報の神戸です仕事帰りには降ってなくて助かったけど明日以降寒くなるのか心配…





昨日の不眠騒動続き。るびぃさんからよく寝れるようにと教わったところにせんねん灸太陽をして就寝、昨日は久々に朝まで一度覚醒したけどすぐにまた寝れて、朝までしっかり寝れましたるびぃさんありがとう







今日も朝から仕事でしたが、今日の担当は暇なほうだったので、のんびりできました







ヘパリンの注射の時間ですが、自分で決めたらいい、ということでしたので、私は遅め勤務の時間とかとの兼ね合いを考えた結果10:30、22:30にしています
ただ少々の前後は大丈夫とのことだったので、前後30分くらいでやってます






今のところお腹と左腕にしていますが、腕のほうが痛くない気がします。お腹は痛いところと痛くないとこの差がけっこうある
刺してヘパリン入れるときの痛い具合でその後も痛いものか、だいたいわかるようになりました





あんまり痛くない気がする腕ですが、やったとこは必ずまぁまぁの青タンになります







{4115ACC4-1F3E-4077-B7D6-C9454E832898:01}


自撮りしてみましたが、難しい…



青いとこのもう1つ上にも青タンあるけど映らない模様



職場で話してたら、看護師さんいっぱいおるから打ってもらい!と師長さんに言われた笑
右手には自分では打てないからね~と言ってたので





あとは100均でこれを購入。

{3B8B373A-BF4A-4D6F-A1D4-CEFB4E970317:01}

ダサめだけどすぐ忘れそうなので




判定日からプロギノーバという卵胞ホルモンの飲み薬が追加になったのですが、これがいままてなかったからなかなかインプットできないので、これでしばらく管理します
E2がもう少しほしいらしいです





あと我が家は昨日夫とケンカしました
発端は私が昨日休みだった夫に洗濯してくれなかったと言い始めたからですが、私も夫なりにがんばってるのわかってるはずなのに、なんでもちゃっちゃとやってしまう私なので、時々怒っちゃいます
タイプが違うので、思いやりが必要ですね
我が家のいいとこは寝るまでに決着して寝るとこです






そんなこんなで今日も終わりです