おはようございます。今週も宜しくお願いしますm(_ _)m
サツマイモ効能:胃腸の機能を整えて疲れをとる薩摩芋は、全身のエネルギー源ともいえる気を補います。食欲不振で元気がない、気力がないというときにおすすめです。また、脾を補い胃腸の働きを高めるので、消化吸収もアップ。腸の働きを良くするので、便秘を予防する効果もあります。注意！お腹に張りがあるときは避ける。食べ過ぎると胃液が過剰に分泌されて腸にガスが溜まりやすいので、気をつけましょう。
今週も良い食事、良い姿勢で一週間頑張りましょう✨
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エキテン口コミ体験談
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