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本日13時より
にんぷさんのヨーガを開催しました~
前回初めて来てくださったにんぷさんが
お1人来てくださいました
マンツーマンだったので
も一緒にアーサナしながら
心地よい時間を過ごしました
にんぷさんもおわった後
「きもちよかったです。スッキリしました」と。
身体だけでなく自分の内側も心地よいから
スッキリと感じるのだと思います。
次回は7月24日(木)13時より
*31日はお休みになりますのでご注意くださいね~