(今回は書評や野口整体の話ではなく、、とはいえ風邪をひくのも整体のうちだと考えての上記の写真や文末のリンクです)
週末のイベントから明けて３日間、風邪をひいていました。
原因をペンデュラムを調べたら、、冷えと疲労、でした。そりゃそーですね笑
このところ休みなく活動していましたし、週明けてからは寒暖の差がなかなかに体に堪えました。
イベント出店やセッションでは人や場のエネルギーの影響を受ける場面が出てくることがありますが、
どのような状況であっても自分のエネルギーのバランスを保って安定させることが大切になってきます。
ですので仕事の前後、またその間には結界張りやヒーリングなど、エネルギー調整をこまめに行っています。
こちらのエネルギー状態が整っていなかったりした場合、セッションやクライアントさんに影響を与える可能性があるわけですから、
自分のエネルギー面でのメンテナンスには責任を持って取り組むことが必要となります。
今回の風邪は別に霊的/エネルギー的な影響はなかったようでしたので、とにかく身体を休めることにしました。
精神力やスキルと同様に、体力も要る仕事ですね。栄養と休息をしっかりとって身体づくりすることも大切です。
季節の変わり目やスケジュールの合間の区切りの良い時に風邪をひいてリセットするのも身体を芯から緩めて整える上で有効だったりします。
ちょうど今週はそんな感じでしたので体ってうまくできているなぁと思う次第でした。
