ダイエット

 今日のお昼ご飯と間食。

弁当🍱

おからサラダ

豆腐のみのハンバーグ×2

ゆで卵1つ

しそわかめおにぎり（お茶碗3/1ぐらい)

間食

おからパン

ゆで卵

間食はする日、しない日があるので一応の保険❣️

しそわかめおにぎりも食べない時があるので

いや、夜ご飯として食べる時があるのでラップしてます。

卒業まであと半分！

メゾッド考えなきゃ。