2週間前から頭痛が頻発して
偏頭痛薬を飲みながら
なんとか過ごしていたけど
久々に絶不調の波が来て
先週末から寝込んでました
頭痛、吐き気、嘔吐、生唾
あーやっぱり治ってないなぁと、、、
漢方飲んで、酷いのはなくなっていくかな
と淡い期待してたんだけどな〜
1ヶ月くらいドン底はなかったから
今回来たのはなんでだろ？
そこまで無理してた自覚はないのです
対処法がわかれば少しは
ココロも楽になれそうなんだけど
数日ぶりに動けるので
リハビリがてら家事します
寝込んでた間に溜まったレシートを
家計簿にまとめたら
ちょっとショック、、、
私のせいで惣菜とか
余計な出費があって悲しいーっ
健康って本当に大切
完全な健康は失ったけど、これ以上悪化しないように
いまの状態をキープする努力を続けよう