ねむい~…

今日は3時間体育したうえに
19時からバイト~パンチ!


1人突発で休んだけガーン

3人の仕事を2人でして
動き回ったよ~走る人走る人




体育のあとはしんどいねガーン(笑)


運動すきだけど
ここまできたら
しんどいだけです(T_T)チョキ


お腹減ったから
夜ご飯たくさん食べちゃったガーン


焼きさんま1匹
オムライス
唐揚げ1個
チキンソテー
レタス

キャラメルアイス


…ばいやー(゚-゚/)/ハートブレイク





明日からまた控えますしょぼん


また後でパーハート

おばんです(゚-゚)



このシルバーWeeeek中忙しくて全然更新できなかった…ガーン




相変わらず、食事はちゃんと
気をつけてます☆


腹筋は毎日は出来てません(T_T)



でも活動的だったので
けして怠けた生活は
してないから大丈夫チョキハート


シルバーWeeeek毎日朝に起きてたもんっ\(^o^)/音符



普通か(^^;)





おとといのお風呂のことなんですけど…


その日調節間違えて
お湯が43度という
私的には

「 激 熱 」

な、お風呂ができてしまい…


あたしはぬるま湯派なんで、我慢できず…

でも我慢してみようと思って、ずっと入ってたら慣れてきて…


でも5分たったら
足(特にふくらはぎから下)が、めちゃくちゃ痒くなって…(T_T)



足真っ赤になるし
痒いし

でもむくみがマシになるかなーってお風呂我慢したら

すっごい痒くて(><)




お風呂でたら足が若干腫れてました(笑)


なんでー??(゚-゚)汗


てかなんで痒くなるん??あせる




あたしにとっての高温お風呂で血管とかリンパとか活発になったから、びっくりして痒くなったんかな…?

まぁよく分かんない
んじゃけど(笑)

そんな感じなのかなーって思ったショック!

最近ほんまにむくみひどい汗

ただのデブっていうのもあるけど…(笑)









なんか

言葉知らないし
勉強不足で
申し訳ない(><)


うまく言葉に出来ないけど
とりあえず熱いお風呂に
入って足が痒くなったのが
シルバーWeeeek中の
一番伝えたいニュースでした。

\(^o^)/ハート











明日…
たぶん遅刻か欠席するかも~汗


シルバーWeeeek
親と色々あった。

家庭崩壊寸前ハートブレイク


言い過ぎかパー(笑)


でも確実にいえるのは
私が悪者ってことで


私がマダオで

(まったくダメなおんな)


親は酒癖悪いってことです(笑)



さいてー/(^o^)\ハート




とりあえず車鍵没収でバイク鍵没収でバスで行こうにも駅までの足がないドキドキ笑えるドキドキ



駅まで歩いて40分くらいかかるドキドキ


朝からそんなんする気起きんダウン


とりあえず徹底的に戦いますドキドキ


全部悪者にされて
たまるかーグー



おやすみなさいぐぅぐぅ


わたしは今…
バイト先の食堂で…


肉うどんを食べています。






さいこーーーに

美味しいっっo(^o^)oラブラブ



朝食べれなかったんで
本日の初食事ドキドキ



味わいますドキドキ