最近、体重は測るけど記録するのが面倒になってきてしまいました。
ここ最近飲み会続きだったから、少し太ったみたいだったけど今日測ったらおちてたーヾ(@°▽°@)ノ
ジョギングもなかなか行けず・・・もっぱらお風呂で運動してます。
久しぶりに自転車に乗ったら心地いい筋肉痛に(笑)
ジョギングもいいけど、自転車もいいかも~~10分でひーひー言ってました
友達が痩せて綺麗になって、ウェディングドレス着てる姿見たらやっとモチベーション上がってきました。ほんと、いつもエンジンかかるの遅いです(・Θ・;)
ここ最近飲み会続きだったから、少し太ったみたいだったけど今日測ったらおちてたーヾ(@°▽°@)ノ
ジョギングもなかなか行けず・・・もっぱらお風呂で運動してます。
久しぶりに自転車に乗ったら心地いい筋肉痛に(笑)
ジョギングもいいけど、自転車もいいかも~~10分でひーひー言ってました

友達が痩せて綺麗になって、ウェディングドレス着てる姿見たらやっとモチベーション上がってきました。ほんと、いつもエンジンかかるの遅いです(・Θ・;)