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昨日は華の金曜日
しっかりバイトしきたday
いつも通り、楽勝と思いきや
立ちっぱなしの動きっぱなし
１１時から１７時まで、みっちりノンストップでやりましたわよ
（仕事自体は、簡単なんだけどね💦）
変な姿勢だったのか、途中から腰が…
特に結石のある方がだるい
１６時くらいになると痛みが…
おまけに左膝にも違和感が💦
１時間残る予定が、限界を感じ
速攻、帰宅しました
（帰り道、足の裏も痛かった！これは座ったら治った！）
帰ってからも、ずーっと痛くて
家事するのも、晩ごはんの準備も
“いたたたた…”の繰り返し
月曜日も今日の続きの仕事
また、腰と膝がヤバくなりそう
の前に１７時で帰れるか？
居残りの可能性大です💦
そんなグダグダな日の“ゆうゆう亭”は
簡単に“鍋
”に決めててよかった
生姜鍋
すりおろし生姜がたっぷり入ってます
疲れてるからお先にーで
プシュッとな
お野菜は家に残ってるもので
お出汁以外で唯一手をかけたもの
竹輪の明太きゅうり🥒
昨日はシュワシュワが飲みたくて
JIM BEAM APPLE
青リンゴの味がするー
シュワシュワを作るのが面倒で
Dewar'sの水割りと
最後は
古秘の水割りで〆
〆と言えば、昨日は
うどん２玉
はい！しっかり増量しました
昨日もおいしく、ごちそう様なのだ
生姜たっぷりのお鍋で、体を温めて
腰と膝の痛みを軽減だー
と思ったけど、昨日よりはマシになったけど
左側、上から下までまだだるいよー
（特に結石のある腎臓のところ、水分補給はしてたのになー）
筋肉痛も入ってるかな🤔
おまけのランチ
お仕事の日は早めのランチ
サッポロ一番 塩ラーメン
キャベツが少し減りました
月曜日の早ランチは何にしよ？
さてさて、今日は買い出し
娘の所のも買うから、大荷物になるよー👊
冷凍庫、入るかな🤔
最後までお付き合いありがとうございます
土曜日
素敵な週末を
また明日