おっはようございます♪
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“いいね！”もとても感謝してます
昨日は月曜日、今週も始まりましたが📅
日曜から左膝が絶不調
朝からも相変わらず痛いということで
家の中でゆっくり膝を休ませて…
とはいかず
あっちでをゴソゴソ、こっちでゴソゴソしてました
外でガツガツ歩くよりはマシ🤔？
午後から、膝と体を十分に休めて、やっぱり
外の空気が吸いたいよー
で、今週の実家応援の、じっちゃんの雑誌を買いに行きました
あ、イオンの中歩きまくってませんよ～♪
用事が終わったら、サッサとご帰宅
私、頑張った＼(^o^)／
朝から救急車
が来たと思ったら消防車
も
小さな老人ホーム、よく救急車が停まります
前もマンションの前に停まったし
よく家の前の道を、サイレン鳴らして走ってるし
最近、付近がザワザワしてます💦
そんな昨日の“ゆうゆう亭”は
こんな感じ👆
やりたいこと沢山あんのに
やる気が削がれてるよーで
プシュッとな
やっぱり、バタバタ動いてる方が、やる気が出る
キャベツのポトフ
今週末、娘のとこに春キャベツを半玉送りたくて
頑張って食べてます
サイドメニューのはずが主役になってしもた💦
コウイカ🦑とスティックセニョール🥦の炒め物
コウイカ小っちゃ💦
ってことで、お魚の日だけどこっちがサイドに
牛すじこんにゃく
少しだけ残ってた牛すじはこんにゃくと合わせて炊きました
今回は赤みそを合わせたから、味にコクが出ました
ん－旨し
ちゃんとねぎを散らせたよ～♪
残り少ない
一剣の水割りで
空っぽのご報告
足らない分は自家製梅酒の水割りで
昨日もおいしく、ごちそう様なのだ🙏
やっぱりガツガツ動かないと、ストレスたまるわー
お酒の量なかなか減らせない💦
おまけのランチ
これを使って👆
トマト🍅とバジルのパスタ
ケチャップより甘みが少なくてGood👍
ナポリタンと迷ったけど、こちらにして正解
このシリーズいろいろ試してみまーす
さてさて今日はお出かけ予定
今日の膝、調子がいい方
このまま頑張ってくれー
帰り際、ばっちゃんの頼まれ物を買わなくちゃ
最後までお付き合いありがとうございます
火曜日
今日も元気に頑張りましょう
また明日