おっはようございます
今日もblogにお越しいただき、ありがとうございます
“いいね！”もとても感謝してます
今は晴れてるけど、ピカピカじゃない大阪です
やっと、ピカピカしてきた！朝日を浴びないと
これがいいのか、最近少し調子が戻ってきました＼(^o^)／
昨日は木曜日
頭の中ではわかってるのに
食料品の在庫チェックリストを見ながら
来週の献立で食べたいものリストを、書き出したいる私
（鶏肉はすでに何を買うか、決まってるｗｗ）
まだ今日が残ってますよ～
まぁ、冷凍庫の中身は変わらないか（笑）
後は録画チェックをしたり
今週の余った予算でで、来週に必要な日用品や調味料を先行買いしたり
（おーい！これも今日が残ってますよー💦）
頭の中は木曜日なのに
金曜日の動きをしてました
大丈夫か私～
そんな頭が回ってない昨日の“ゆうゆう亭”は
こんな感じ👆
帰ってきた～♪
で、プシュッとな
って、最寄り駅到着line
が今着たよ💦
ロピアのお肉で焼き肉
お肉の下にはピーマン🫑と玉ねぎ🧅
ここのお肉は柔らかいねー♪
白菜の卵とじ
とにかく卵を消費しないと💦
中にはゴロゴロベーコンが入ってます
茄子🍆と三つ葉のおかか和え
三つ葉は早く痛むから、早めに使い切りましょう
古秘の水割りで
昨日もおいしく、ごちそう様なのだ
三宮に行くようになって、帰宅時間が遅くなったので
そこまでガッツリ食べれないわ
おまけのランチ
卵を消費したくて、シンプルに
卵🥚チャーハン
具材は卵とねぎと生姜のみ
うちのチャーハンには、なぜか生姜が入ってます
あ、ちゃんとヨーグルトは食べてますよ～♪
（先行の買い物に行ったのに、肝心のヨーグルトは買い忘れ💦）
（今日は、ほかのカルシウムで摂取しまーす）
さてさて、今日は相方が遅いって言ってたんだよなー
何時になるんだろう🤔？
さぁ、洗濯干して、掃除機かけよ
PS:うちのマンションのエントラスの横の木🌳
スズメのお宿になってたんだけど
洗濯干すとき、ベランダから木を覗いたら
スズメが、一斉に飛び立ちました
それ以後、そこにスズメの姿はなし
どこかで集団チュンチュンの声が聞こえるので
お引越ししたようです
引っ越しの原因は私？
ごめんね～🙏ごめんね～🙏
最後までお付き合いありがとうございます
華金ですよー
今日一日頑張りましょう
また明日