おはようございます
本日もblogにお越しいただき
ありがとうございます
“いいね”もとても感謝してます
今の大阪は晴れてます🌞
窓をしめきったら暑いくらい
今年の夏もヤバいかも・・
昨日は、日用品を買いに行ったよ
ついでに焼酎もね
日曜日には普段歩かない
山の中を１６０００歩も歩いたもんね
当然のことながら
いたたたた(￣▽￣;)
膝は何とか大丈夫なんだけど
両太ももが筋肉痛now
当日に出ればまだ若い！と自慢できるのに
（今までは、当日に出ていた←自慢かい！）
今回は翌日の昼頃から
いたたたた(￣▽￣;)
コロナ禍の自粛から
確実に老化が加速してる
そりゃそうだ(笑)若くなったらおかしい
歩くのおっくうだけど、早く治るように
ガシガシ歩くわよー
って、今日は助手席だー(笑)
って事で
昨日の“ゆうゆう亭”は
簡単にチャチャッとご飯
甘いものが欲しい時は
まるごとレモン
サバのおろし煮
タケノコの灰汁抜きに使った大根おろしで
今回はサバを煮ました
タケノコと椎茸のバター醤油炒め
色目にスナップエンドウを
春キャベツの卵とじ
卵の中に明太子を入れたけど、全く感じず
もう少し入れたらよかった
箸休めは吉野のお土産の
奈良漬け
濃いかった
一切れでお酒が飲める・・
お供は
古秘の水割り
写真撮り忘れで過去のを拝借
あー足が痛い(￣▽￣;)
おまけのランチ
サラダそうめん
みぃさんとこで、そうめんを見て決定
ありがとうございます
ウインナーはタンパク質
（になってるのかな？）
さて、今日はじっちゃんの病院
相方が休みになったので
助手席でぬくぬくと座っていきます
駐車場が苦手な方の病院だから
助かります
相方さん！ありがとう＼(^o^)／
献立は一応完成
変更は・・思いっきりありです！
最後までお付き合いありがとうございます
火曜日
今日も頑張りましょう
また明日