おはようございます
本日もblogにお越しいただき
ありがとうございます🙇♀️
いいね、コメント（たまに閉じますが・・）
とても感謝しています
今の大阪は雨は降ってなく
うっすら陽がさすときがあります
まあ、秋雨前線
間違いなく降るでしょうね
暑さもおさまり
エアコンなしでしっかり寝れました
昨日は整形外科の日
行く前までは雨がやんでたのに
出るころには土砂降り
テーピングの左足首をナイロン袋を巻いて
しっかりガード
びしょ濡れになりながら、何とか歩いて
💨
通院した私でした
雨降りもう嫌です
（夕方にはやんでた💦なんで？）
あ、足のテーピングは2週間後に外れそうです
ギプスはもう少し先ですが・・
用事のない時は、おとなしくしまーす
そんな昨日の“ゆうゆう亭”
相方ご所望の、これに決まり
の前にやっぱりこれを飲みながら
まるごとレモン🍋
揚げ揚げしましょうか
鯵&海老フライ
が、食べてみたら鯵の濃さがない
こういうのってあり
珍しくマヨチーズを投入しました
でも、フワフワでしたよ
青梗菜とオクラの煮物
無限茄子
無限茄子は相葉マナブで
短冊切りの茄子を耐熱容器に
ツナ、鶏ガラスープにごま油
3分チンして出来上がりです
後は混ぜて、盛りつけて
超簡単
上におかか乗せても良いですよ
お供のお酒
ブロ友さんお勧めの
里の曙
奄美 町田酒造
黒糖なので、芋とは違った甘さ
ソーダで割ってもブレません
ありがとうございます！
とても美味しく頂きました
おまけのランチ
ラーメン定食
病院帰りはこうなります💦
インスタントラーメンは
こんな味だったっけ
今日は買い出しの日
💨
野菜は期待できないだろうな
本日も最後までお付き合いありがとうございます🙇♀️
良い一日をお過ごしくださいね
では、またね
ゆうゆうのmy Pick