おはようございます爆  笑ルンルンルンルン

 

本日もblogにお越しいただき

ありがとうございます🙇‍♀️

いいね、コメント(たまに閉じますが・・)

とても感謝してますブルーハーツ

 

今の大阪は雨です傘

10日ぶりでしょうか??

気温も下がって過ごしやすくなってますチョキ

(それでも室温28℃くらいですが)

 

 

昨日は今週のメニューが決まって

足らない材料の買い出しにランニング💨

(雨の中出かけるの大変だし)

午前中に行って

午後はゆっくりと足を休めて・・

 

ってやっぱり長距離歩いたら疲れるわえーん

ガッツリ寝てしまってzzz

結局何も出来ませんでした爆  笑

早くギブスをとりたい!!

今日こそ、勉強するぞーグー

 

 

そんな昨日の“ゆうゆう亭”

そろそろハマチを片付けましょう

 

 

もちろん“ただいま”の声を聞いたら

これでしょう

 

ハマチと海老のソテー

冷奴のおかわかめ乗せ

ソテーはマキシマムで味付け

おかわかめはバシバシしていて固い

そろそろ終わりかなえー

 

レンチン茄子とみょうがのサラダ仕立て

レンチン茄子に、湯通ししたミョウガを乗せておかかon

ドレッシングは醤油+みりん+酢+ごま油

後で一味と山椒を乗っけてみました

うん、なかなかいけるねグッ

 

たぶん皆さん、すでにされてると思うけど

茄子のあく抜き

ナイロン袋で

浮かなくてすむから楽~口笛

 

お供のお酒は

黒甘露

空っぽのご報告でーす爆  笑

 

 

おまけのランチ

焼きそば定食

名城の焼きそばの麺のみ使用

 

さてさて、今日はいろいろ家の事しますよ💪

(昨日の分も取り戻します)

 

おまけのおまけ

沖縄の娘、お仕事に復帰しました拍手拍手

心の声です

だそうですプンプンムカムカ

(この前に別件で吠えてました)

がんばれーキラキラキラキラ

 

 

最後までお付き合いありがとうございます🙇‍♀️

今日も一日頑張りましょうね爆  笑ルンルンルンルン

 

ではまたねバイバイバイバイ