おはようございます
ブログのご訪問、ありがとうございます🙇♀️
いいね、コメント
とても感謝してます
昨日からゆっくりさせて頂いてます
とりあえず、ため込んでる用事と
病院だー
（アチコチ、ガタついてます💦）
まずは6月23日（水）の“ゆうゆう亭”
さぁ、そろそろ、冷蔵庫の整理を始めましょう
カンパチのバター炒め
ゆで卵とおかヒジキの明太マヨネーズ
（前のカンパチの残り～使い切ったよ
）
（ゆで卵のは茹でキャベツでかさまし）
胡瓜とわかめの酢の物
茄子の糠漬け
まるごとレモンからの
お初
自然栽培（西海の薫）
原口酒造 鹿児島
さっぱりサラサラ、飲みやすいけど軽い
ロックで飲んでも、軽い
次はないな～
続いて6月24日の“ゆうゆう亭”
そろそろ、冷蔵庫の中をやっつけないと
牛肉と青梗菜のオイスターソース炒め
キャベツとニラの鶏スープ煮
（ふるさと納税の牛肉終了です！ニンニクバリバリ美味しかったです！）
（キャベツ終了！新しいの仕入れまーす！）
出汁トマト
（早めに作って、キンキンに冷やしてまーす）
乾杯でーす🥂✨✨
昨日は整形外科
尿路結石から左の膝と足首の痛み
足は重いし、一回見てもらおうと・・
膝はそこまで軟骨は減ってないし
足首も無事
で・・
痛風とリュウマチ疑われました
血液検査、一週間後結果です
チョイ前の血液検査、尿酸高くなかったんだけどね～
(足首はその時から痛めてたよ）
でも、ヤバい・・
前日、プリン体バリバリの
明太子食べた
今日は、主治医のとこ
高血圧のお薬もらってきまーす
今週はじっちゃんの病院も合わせて
週4病院だった
そりゃ疲れるわ
最後までありがとうございます🙇♀️
またこんど
ゆうゆうのmy Pick