ズンバ今日、初めてズンバを少しだけ体験することが出来た!汗をかいて踊ることの爽快感。久しぶりだー。ダンスインストラクターになりたくて、毎日レッスンに通っていた学生の頃を思い出しました。あの頃は体力あったなぁ…。身体を動かすと身体だけではなく気持ちもスッキリするんだ!と改めて確認。小さなモヤモヤは吹っ飛んでいったー!!またズンバやってみたいな。また行き詰まったときは体を動かして乗り切りたいと思います。この晴れやかな気持ちが持続しますように。